午後
- ふりかけおにぎり
(高野煮)
高野豆腐は、通常のお豆腐よりも糖質が少なく、たんぱく質や鉄分が豊富です。
(高野煮)
高野豆腐は、通常のお豆腐よりも糖質が少なく、たんぱく質や鉄分が豊富です。
(カレーライス)
本日は園児達に大人気のカレーライスです。カレーの香りで、「今日はカレーや」という声が聞こえてきます。
(豆腐のオムレツ風)
オムレツという名前がついていますが、卵は使用せず、豆腐につぶした南瓜や野菜を入れて混ぜているため、黄色く、オムレツ風に仕上がっています。
(小松菜の和え物)
鉄分が豊富な小松菜は、あともう一品欲しい時の小鉢にぴったりです。本日は人参と一緒に和えものにしました。
(トマト)
本日は、高生連の有機のフルーツトマトを使用しています。三大抗酸化ビタミンを含み、血液を健康にしてくれる作用が期待できます。