1(火)
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【午前】かちり【昼食】ごはん(五分づき米)・豆腐の中華あんかけ・里芋煮・梅肉和え・具だくさんみそ汁【午後】おかか昆布おにぎり
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2(水)
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【午前】果物【昼食】ごはん(五分づき米)・ポークチャップ・さつまいもの甘煮・白和え・果物・みそ汁【午後】炊き込み風おにぎり
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3(木)
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文化の日
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4(金)
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【午前】かちり【昼食】鶏ごぼうごはん(五分づき米)・高野豆腐の唐揚げ・ひじきの煮物・お浸し・みそ汁【午後】甘酒のパウンドケーキ
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5(土)
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6(日)
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7(月)
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【午前】果物【昼食】ごはん(五分づき米)・魚の蒲焼き・がんもと昆布煮・千切り大根の梅和え・具だくさんみそ汁【午後】おかか昆布おにぎり
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8(火)
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【午前】かちり【昼食】ごはん(五分づき米)・豆腐の田楽・チャーテ炒め・小松菜のお浸し・おろし和え・みそ汁【午後】十五穀おにぎり
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9(水)
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【午前】果物【昼食】ごはん(五分づき米)・煮魚・添え:煮びたし・五目きんぴら・なすの酢味噌和え・みそ汁【午後】梅ちりめんおにぎり
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10(木)
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【午前】ふかし南瓜【昼食】ごはん(五分づき米)・酢豚風・ビーフンソテー・三色ナムル・果物・みそ汁【午後】ごまおかかおにぎり
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11(金)
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【午前】果物【昼食】そぼろ風ごはん(五分づき米)・肉じゃが・ツナ和え・節和え・みそ汁【午後】南瓜の蒸しパン
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12(土)
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13(日)
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14(月)
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【午前】ふかし芋【昼食】ごはん(五分づき米)・西京焼き・糸こんにゃくのきんぴら・ブロッコリーの二色和え・キャベツのポン酢和え・みそ汁【午後】青菜おかかおにぎり
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15(火)
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【午前】果物【昼食】カレーライス(五分づき米)・ツナサラダ・果物【午後】炊き込み風おにぎり
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16(水)
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【午前】果物【昼食】ごはん(五分づき米)・ほうれん草と豆腐の中華炒め・いとこ煮・大根のごま和え・具だくさんみそ汁【午後】鮭わかめおにぎり
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17(木)
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【午前】かちり【昼食】ごはん(五分づき米)・すりみ焼き・じゃがいものきんぴら・青菜の節和え・果物・みそ汁【午後】ごまおかかおにぎり
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18(金)
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【午前】果物【昼食】ごはん(五分づき米)・魚の梅焼き・なすの煮物・白和え・チンゲンの和え物・みそ汁【午後】米粉の人参ケーキ
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19(土)
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20(日)
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21(月)
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【午前】果物【昼食】ごはん(五分づき米)・魚の照り焼き・ひじきの煮物・南瓜のごま和え・具だくさんみそ汁【午後】おかか昆布おにぎり
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22(火)
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【午前】果物【昼食】ごはん(五分づき米)・魚の南蛮漬け・うの花炒り・青菜ののり和え・果物・みそ汁【午後】大豆入りじゃこおにぎり
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23(水)
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勤労感謝の日
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24(木)
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【午前】かちり【昼食】ごはん(五分づき米)・鶏肉のカレームニエル・麩の煮物・キャベツの和え物・トマト・みそ汁【午後】ごまおかかおにぎり
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25(金)
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【午前】ふかし南瓜【昼食】ケチャップライス(五分づき米)・豆腐の蒲焼き・チャーテの炒め煮・水菜ともやしのかちり和え・みそ汁【午後】さつまいもパン
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26(土)
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27(日)
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28(月)
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【午前】かちり【昼食】ごはん(五分づき米)・魚の塩焼き・高野豆腐煮・春雨の中華酢和え・白菜のお浸し・みそ汁【午後】おかか昆布おにぎり
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29(火)
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【午前】果物【昼食】ごはん(五分づき米)・ハンバーグ・和風スパゲティ・カブサラダ・果物・みそ汁【午後】炊き込み風おにぎり
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30(水)
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【午前】かちり【昼食】ごはん(五分づき米)・かつお大根・きんぴらごぼう・長芋の梅肉和え・具だくさんみそ汁【午後】ごまおかかおにぎり
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