1(木)
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【午前】果物【昼食】ごはん(五分づき米)・豆腐のオムレツ風・里芋と昆布煮・二色浸し・ツナ和え・みそ汁【午後】梅ちりめんおにぎり
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2(金)
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【午前】ふかしいも【昼食】炊き込みごはん(五分づき米)・マ―ボー春雨・厚揚げと白菜煮・キャベツの中華和え・みそ汁【午後】米粉の南瓜ケーキ
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3(土)
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4(日)
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5(月)
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【午前】かちり【昼食】ごはん(五分づき米)・魚のムニエル・千切り大根のソテー・ブロッコリーの和えもの・白菜の磯和え・みそ汁【午後】菜飯おにぎり
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6(火)
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【午前】果物【昼食】ごはん(五分づき米)・チンジャオロース風・茎昆布煮・ナムル・果物・みそ汁【午後】青のりかちりおにぎり
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7(水)
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【午前】ふかしいも【昼食】ごはん(五分づき米)・魚のみそ煮・煮びたし・こんにゃくの炒めもの・ささみ和え・みそ汁【午後】鮭とごまのおにぎり
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8(木)
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【午前】果物【昼食】ごはん(五分づき米)・魚のフライ・南瓜のそぼろ煮・小松菜の二色びたし・具だくさんみそ汁【午後】ごまおかかおにぎり
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9(金)
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【午前】果物【昼食】青菜ごはん(五分づき米)・豆腐のカレー煮・ごぼうのきんぴら・大根なます・みそ汁【午後】米粉のココアケーキ
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10(土)
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11(日)
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12(月)
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【午前】果物【昼食】ごはん(五分づき米)・魚の西京焼き・がんもと昆布煮・南瓜のごま和え・春雨の酢の物・みそ汁【午後】えびちりめんおにぎり
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13(火)
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【午前】果物【昼食】ごはん(五分づき米)・きのこハンバーグ・カブの煮物・チンゲン菜の節和え・具だくさんみそ汁【午後】かつおおにぎり
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14(水)
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【午前】ふかし南瓜【昼食】ごはん(五分づき米)・焼き魚の甘酢あん・里芋煮・白和え・具だくさんみそ汁【午後】ごぼうとそぼろの混ぜごはんおにぎり
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15(木)
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【午前】果物【昼食】ごはん(五分づき米)・豆腐の蒲焼き・肉じゃが・水菜ともやしのごま和え・きゅうりの酢のもの・みそ汁【午後】おかか昆布おにぎり
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16(金)
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【午前】かちり【昼食】南瓜入りカレーライス(五分づき米)・大根サラダ・ケーキ(乳・卵不使用)【午後】マカロニあべかわ
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17(土)
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18(日)
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19(月)
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【午前】かちり【昼食】ごはん(五分づき米)・魚の塩麹焼き・大豆煮・カリフラワーの二色和え・キャベツの土佐酢和え・みそ汁【午後】えびいりこおにぎり
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20(火)
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【午前】果物【昼食】ごはん(五分づき米)・松かさ焼き・根菜煮・じゃこ和え・具だくさんみそ汁【午後】ごまおかかおにぎり
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21(水)
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【午前】ふかし芋【昼食】ごはん(五分づき米)・魚の唐揚げ・南瓜の煮物・チンゲンサイの柚香和え・トマト・みそ汁【午後】鶏肉の炊き込みおにぎり
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22(木)
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【午前】果物【昼食】ケチャップライス(五分づき米)・タンドリーチキン風・ポテトサラダ風・果物・みそ汁【午後】おかか昆布おにぎり
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23(金)
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天皇誕生日
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24(土)
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25(日)
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26(月)
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【午前】かちり【昼食】ごはん(五分づき米)・魚のおろし煮・ビーフンソテー・白菜の梅和え・具だくさんみそ汁【午後】鮭わかめおにぎり
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27(火)
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【午前】ふかし南瓜【昼食】ごはん(五分づき米)・厚揚げのみそ炒め・いか大根・さつまいものごま和え・トマト・みそ汁【午後】炊き込み風おにぎり
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28(水)
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【午前】果物【昼食】ごはん(五分づき米)・鶏肉の治部煮・じゃがいものきんぴら・かぶの柚香酢和え・具だくさんみそ汁【午後】おかか昆布おにぎり
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29(木)
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冬休み
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30(金)
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冬休み
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31(土)
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