1(日)
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元旦
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2(月)
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振替休日
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3(火)
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冬休み
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4(水)
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【午前】果物【昼食】ごはん(五分づき米)・魚の照り焼き・高野煮・千切り大根の酢の物・ひじきの中華和え・みそ汁【午後】おかか昆布おにぎり
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5(木)
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【午前】ふかし芋【昼食】ごはん(五分づき米)・すき焼き風・きんぴらごぼう・かぶの柚香和え・具だくさんみそ汁【午後】梅ちりめんおにぎり
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6(金)
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【午前】果物【昼食】ちらし寿司・かえり・大豆の煮物・ささみの和えもの・みそ汁【午後】にんじん蒸しパン
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7(土)
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8(日)
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9(月)
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成人の日
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10(火)
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【午前】かちり【昼食】ごはん(五分づき米)・焼き魚のあんかけ・ビーフンソテー・ブロッコリーのごま和え・果物・みそ汁【午後】おかか昆布おにぎり
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11(水)
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【午前】果物【昼食】ごはん(五分づき米)・つくね焼き・南瓜の煮物・中華和え・具だくさんみそ汁【午後】じゃこと青菜のおにぎり
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12(木)
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【午前】ふかしいも【昼食】ごはん(五分づき米)・揚げ出し豆腐・里芋煮・じゃこ和え・トマト・みそ汁【午後】かつおひじきおにぎり
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13(金)
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【午前】果物【昼食】さつまいもごはん(五分づき米)・筑前煮・ほうれん草のソテー・梅肉和え・みそ汁【午後】ぜんざい
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14(土)
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15(日)
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16(月)
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【午前】果物【昼食】ごはん(五分づき米)・焼き魚・糸こんにゃくのきんぴら・南瓜のごま和え・キャベツの節和え・みそ汁【午後】ごまおかかおにぎり
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17(火)
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【午前】果物【昼食】ごはん(五分づき米)・煮魚・添え:煮びたし・ブロッコリーの節和え・白和え・みそ汁【午後】大豆入りじゃこおにぎり
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18(水)
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【午前】かちり【昼食】南瓜入りポークカレー(五分づき米)・ささみのサラダ・果物【午後】ひじきおにぎり
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19(木)
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【午前】果物【昼食】ごはん(五分づき米)・厚揚げのみそ炒め・さつまいもの甘煮・大根のごま和え・具だくさんみそ汁【午後】おかか昆布おにぎり
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20(金)
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【午前】ふかし南瓜【昼食】ごはん(五分づき米)・魚のパン粉焼き・かぶの煮物・キャベツの土佐酢和え・ごま和え・みそ汁【午後】さつまいものケーキ
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21(土)
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22(日)
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23(月)
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【午前】かちり【昼食】ごはん(五分づき米)・魚の塩麹焼き・ひじきの煮物・春雨の酢の物・白菜のおかか和え・みそ汁【午後】さつまいもおにぎり
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24(火)
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【午前】果物【昼食】ごはん(五分づき米)・鶏肉のトマト煮・アスパラのソテー・きゅうりの梅肉和え・具だくさんみそ汁【午後】パン
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25(水)
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【午前】ふかしいも【昼食】ごはん(五分づき米)・魚の和風ムニエル・じゃがいものきんぴら・酢かぶ・ツナ和え・みそ汁【午後】炊き込み風おにぎり
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26(木)
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【午前】果物【昼食】ごはん(五分づき米)・焼き魚の南蛮漬け・なすのみそ煮・チンゲン菜の二色和え・具だくさんみそ汁【午後】おかか昆布おにぎり
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27(金)
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【午前】果物【昼食】そぼろとごぼうの炊き込みごはん(五分づき米)・豆腐の蒲焼き・長芋の煮物・キャベツの土佐酢和え・みそ汁【午後】青のりかちりおにぎり
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28(土)
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29(日)
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30(月)
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【午前】かちり【昼食】ごはん(五分づき米)・魚の香味焼き・がんも煮・ブロッコリーのごま和え・キャベツの土佐酢和え・みそ汁【午後】えびいりこおにぎり
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31(火)
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【午前】果物【昼食】ごはん(五分づき米)・魚のちゃんちゃん焼き風・根菜のあんかけ・ささみの和えもの・具だくさんみそ汁【午後】鶏とまいたけのおにぎり
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