1(月)
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【午前】かえり【昼食】麦ごはん(五分づき米)・魚の蒲焼き・ひじきの煮物・白菜の柚子和え・みそ汁【午後】おかかおにぎり
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2(火)
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【午前】果物(りんご)【昼食】えんどうご飯(五分づき米)・鮭のちゃんちゃん焼き・じゃが芋の煮物・果物(小夏)・みそ汁【午後】混ぜ込みおいなり
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3(水)
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【午前】果物(小夏)【昼食】麦ごはん(五分づき米)・豆腐のカレー煮・人参しりしり・ブロッコリーのじゃこ和え・みそ汁【午後】しそわかめおにぎり
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4(木)
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【午前】果物(メロン)【昼食】麦ごはん(五分づき米)・鶏肉の塩麹焼き・金時豆の五目煮・たたき胡瓜の梅和え・みそ汁【午後】ちりめんわかめおにぎり
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5(金)
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【午前】果物(小夏)【昼食】麦ごはん(五分づき米)・魚の香味焼き・茄子の煮物・小松菜のごま和え・みそ汁【午後】人参の蒸しパン
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6(土)
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7(日)
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8(月)
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【午前】かえり【昼食】麦ごはん(五分づき米)・魚の梅焼き・糸こんにゃくの炒め物・キャベツの磯和え・みそ汁【午後】わかめおにぎり
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9(火)
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【午前】果物(小夏)【昼食】豆カレーライス(五分づき米)・春雨サラダ・果物(メロン)【午後】コーンおかかのおにぎり
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10(水)
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【午前】果物(りんご)【昼食】麦ごはん(五分づき米)・すりみ豆腐焼き・南瓜のそぼろ煮・小松菜のおかか和え・みそ汁【午後】豆ごはんおにぎり
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11(木)
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【午前】果物(小夏)【昼食】麦ごはん(五分づき米)・ポークチャップ・長芋と昆布煮・ブロッコリーのじゃこ和え・みそ汁【午後】うめひじきおにぎり
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12(金)
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【午前】果物(小夏)【昼食】麦ごはん(五分づき米)・魚の竜田揚げ・根菜煮・二色和え・みそ汁【午後】マカロニあべかわ
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13(土)
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14(日)
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15(月)
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【午前】かえり【昼食】麦ごはん(五分づき米)・魚のもろみ焼き・高野豆腐の煮物・白菜の柚子和え・みそ汁【午後】おかかおにぎり
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16(火)
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【午前】果物(メロン)【昼食】麦ごはん(五分づき米)・豆腐チャンプルー・じゃが芋煮・ブロッコリーの節和え・みそ汁【午後】ツナとしめじの炊き込み風おにぎり
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17(水)
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【午前】果物(小夏)【昼食】麦ごはん(五分づき米)・魚のおろしあん・和風スパゲティ・小松菜の和え物・みそ汁【午後】かつおひじきおにぎり
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18(木)
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【午前】果物(フルーツトマト)【昼食】麦ごはん(五分づき米)・魚のカレームニエル・きんぴらごぼう・キャベツとコーンの甘酢サラダ・みそ汁【午後】ちりめんわかめおにぎり
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19(金)
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【午前】果物(小夏)【昼食】ケチャップライス(五分づき米)・豚肉と春雨の炒め物・大根煮・果物(メロン)・野菜スープ【午後】米粉のココアケーキ
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20(土)
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21(日)
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22(月)
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【午前】かえり【昼食】麦ごはん(五分づき米)・魚の柚庵焼き・大豆の煮物・白菜のごま和え・みそ汁【午後】わかめおにぎり
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23(火)
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【午前】果物(りんご)【昼食】麦ごはん(五分づき米)・豆腐のオムレツ風・根菜煮・キャベツの磯和え・みそ汁【午後】炊き込み風おにぎり
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24(水)
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【午前】果物(メロン)【昼食】小松菜とかちりの混ぜご飯(五分づき米)・魚の塩焼き・じゃが芋のカレー炒め・トマト・みそ汁【午後】梅ちりめんおにぎり
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25(木)
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【午前】果物(スイカ)【昼食】麦ごはん(五分づき米)・鶏肉の唐揚げ・茎昆布煮・小松菜の節和え・果物(メロン)・みそ汁【午後】おかのケーキ
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26(金)
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【午前】果物(フルーツトマト)【昼食】麦ごはん(五分づき米)・焼き魚の野菜あんかけ・こんにゃくの土佐煮・ブロッコリーの和え物・みそ汁【午後】しそわかめおにぎり
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27(土)
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28(日)
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29(月)
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【午前】かえり【昼食】麦ごはん(五分づき米)・魚の西京焼き・切干大根の煮物・キャベツのツナ和え・みそ汁【午後】わかめおにぎり
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30(火)
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【午前】フルーツトマト【昼食】麦ごはん(五分づき米)・魚のパン粉焼き・じゃが芋煮・白菜の磯和え・みそ汁【午後】人参とそぼろの混ぜご飯おにぎり
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