食の大切さを伝えるために、地元の旬の食材や本物の調味料を使った、
野菜と魚中心の手作りの給食です。おやつももちろん、こだわりの安全素材です。
11月
| 1(日) | |
|---|---|
| 2(月) | 【昼食】玄米ごはん・魚のパン粉焼き・切干大根の煮物・白菜のおかか和え・みそ汁【午後】わかめおにぎり |
| 3(火) | |
| 4(水) | 【昼食】玄米ごはん・魚の照り焼き・高野豆腐の煮物・キャベツの柚香和え・みそ汁【午後】うめひじきおにぎり |
| 5(木) | 【昼食】キノコごはん（五分づき米）・魚の塩焼き・大根のくず煮・白和え・みそ汁【午後】ちりめんわかめおにぎり |
| 6(金) | 【昼食】玄米ごはん・ハンバーグ・じゃが芋の煮物・ブロッコリーの和え物・果物（梨）・みそ汁【午後】おからのケーキ |
| 7(土) | |
| 8(日) | |
| 9(月) | 【昼食】玄米ごはん・魚の梅焼き・ひじきの煮物・キャベツのごま和え・みそ汁【午後】おかかこおにぎり |
| 10(火) | 【昼食】玄米ごはん・豆腐と海鮮の旨煮・じゃが芋のきんぴら・ブロッコリーの和え物・みそ汁【午後】人参とそぼろの混ぜご飯おにぎり |
| 11(水) | 【昼食】青菜の混ぜごはん（五分づき米）・豚肉の生姜焼き・根菜煮・春雨の酢の物・みそ汁【午後】しそわかめおにぎり |
| 12(木) | 【昼食】玄米ごはん・すりみ豆腐焼き・南瓜煮・小松菜の磯和え・みそ汁【午後】かつおひじきおにぎり |
| 13(金) | 【昼食】玄米ごはん・魚のカレームニエル・うの花炒り・きゅうりの柚子和え・みそ汁【午後】米粉のりんごケーキ |
| 14(土) | |
| 15(日) | |
| 16(月) | 【昼食】玄米ごはん・魚の西京焼き・糸こんにゃくの炒め物・キャベツの磯和え・みそ汁【午後】わかめおにぎり |
| 17(火) | 【昼食】玄米ごはん・豆腐チャンプルー・南瓜煮・小松菜の柚子和え・みそ汁【午後】ごぼうとそぼろの混ぜご飯にぎり |
| 18(水) | 【昼食】玄米ごはん・焼き魚の甘酢あん・炒り豆腐・ブロッコリーのおかか和え・みそ汁【午後】菜飯おにぎり |
| 19(木) | 【昼食】さつま芋ごはん・鶏肉の塩麴焼き・金時豆の五目煮・白和え・みそ汁【午後】かつおひじきおにぎり |
| 20(金) | 【昼食】玄米ごはん・魚のキノコ蒸し・じゃが芋のカレー炒め・白菜の節和え・みそ汁【午後】マカロニあべかわ |
| 21(土) | |
| 22(日) | |
| 23(月) | |
| 24(火) | 【昼食】玄米ごはん・魚のもろみ焼き・大豆の煮物・キャベツのツナ和え・みそ汁【午後】うめひじきにぎり |
| 25(水) | 【昼食】玄米ごはん・煮魚・焼きビーフン・二色和え・みそ汁【午後】さつま芋おにぎり |
| 26(木) | 【昼食】玄米ごはん・魚の磯辺焼き・根菜煮・小松菜の柚子和え・みそ汁【午後】ちりめんわかめおにぎり |
| 27(金) | 【昼食】チキンカレーライス・海藻サラダ・果物（柿）【午後】米粉のココアケーキ |
| 28(土) | |
| 29(日) | |
| 30(月) | 【昼食】玄米ごはん・魚の柚庵焼き・高野豆腐の煮物・白菜のおかか和え・みそ汁【午後】わかめおにぎり |
11月
| 1(日) | |
|---|---|
| 2(月) | 【午前】かえり【昼食】ごはん（五分づき米）・魚のパン粉焼き・切干大根の煮物・白菜のおかか和え・みそ汁【午後】わかめおにぎり |
| 3(火) | |
| 4(水) | 【午前】果物（みかん）【昼食】ごはん（五分づき米）・魚の照り焼き・高野豆腐の煮物・キャベツの柚香和え・みそ汁【午後】うめひじきおにぎり |
| 5(木) | 【午前】果物（りんご）【昼食】キノコごはん（五分づき米）・魚の塩焼き・大根のくず煮・白和え・みそ汁【午後】ちりめんわかめおにぎり |
| 6(金) | 【午前】果物（みかん）【昼食】ごはん（五分づき米）・ハンバーグ・じゃが芋の煮物・ブロッコリーの和え物・果物（梨）・みそ汁【午後】おからのケーキ |
| 7(土) | |
| 8(日) | |
| 9(月) | 【午前】かえり【昼食】ごはん（五分づき米）・魚の梅焼き・ひじきの煮物・キャベツのごま和え・みそ汁【午後】おかかおにぎり |
| 10(火) | 【午前】果物（梨）【昼食】ごはん（五分づき米）・豆腐と海鮮の旨煮・じゃが芋のきんぴら・ブロッコリーの和え物・みそ汁【午後】人参とそぼろの混ぜご飯おにぎり |
| 11(水) | 【午前】果物（みかん）【昼食】青菜の混ぜごはん（五分づき米）・豚肉の生姜焼き・根菜煮・春雨の酢の物・みそ汁【午後】しそわかめおにぎり |
| 12(木) | 【午前】果物（りんご）【昼食】ごはん（五分づき米）・すりみ豆腐焼き・南瓜煮・小松菜の磯和え・みそ汁【午後】かつおひじきおにぎり |
| 13(金) | 【午前】果物（みかん）【昼食】ごはん（五分づき米）・魚のカレームニエル・うの花炒り・きゅうりの柚子和え・みそ汁【午後】米粉のりんごケーキ |
| 14(土) | |
| 15(日) | |
| 16(月) | 【午前】かえり【昼食】ごはん（五分づき米）・魚の西京焼き・糸こんにゃくの炒め物・キャベツの磯和え・みそ汁【午後】わかめおにぎり |
| 17(火) | 【午前】果物（りんご）【昼食】ごはん（五分づき米）・豆腐チャンプルー・南瓜煮・小松菜の柚子和え・みそ汁【午後】ごぼうとそぼろの混ぜご飯にぎり |
| 18(水) | 【午前】果物（みかん）【昼食】ごはん（五分づき米）・焼き魚の甘酢あん・炒り豆腐・ブロッコリーのおかか和え・みそ汁【午後】菜飯おにぎり |
| 19(木) | 【午前】果物（かき）【昼食】さつま芋ごはん（五分づき米）・鶏肉の塩麴焼き・金時豆の五目煮・白和え・みそ汁【午後】かつおひじきおにぎり |
| 20(金) | 【午前】果物（みかん）【昼食】ごはん（五分づき米）・魚のキノコ蒸し・じゃが芋のカレー炒め・白菜の節和え・みそ汁【午後】マカロニあべかわ |
| 21(土) | |
| 22(日) | |
| 23(月) | |
| 24(火) | 【午前】かえり【昼食】ごはん（五分づき米）・魚のもろみ焼き・大豆の煮物・キャベツのツナ和え・みそ汁【午後】うめひじきにぎり |
| 25(水) | 【午前】果物（みかん）【昼食】ごはん（五分づき米）・煮魚・焼きビーフン・二色和え・みそ汁【午後】さつま芋おにぎり |
| 26(木) | 【午前】果物（りんご）【昼食】ごはん（五分づき米）・魚の磯辺焼・根菜煮・小松菜の柚子和え・みそ汁【午後】ちりめんわかめおにぎり |
| 27(金) | 【午前】果物（みかん）【昼食】チキンカレーライス・海藻サラダ・果物（柿）【午後】米粉のココアケーキ |
| 28(土) | |
| 29(日) | |
| 30(月) | 【午前】かえり【昼食】ごはん（五分づき米）・魚の柚庵焼き・高野豆腐の煮物・白菜のおかか和え・みそ汁【午後】わかめおにぎり |
