1(火)
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【午前】果物(りんご)【昼食】ごはん(五分づき米)・松かさ焼き・きんぴらごぼう・小松菜の磯和え・みそ汁【午後】炊き込み風にぎり
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2(水)
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【午前】果物(みかん)【昼食】ごはん(五分づき米)・焼き魚の野菜あんかけ・じゃが芋の煮物・ブロッコリーの和え物・みそ汁【午後】かつおひじきおにぎり
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3(木)
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【午前】果物(柿)【昼食】ビビンバ風豚肉の甘辛炒め・大根煮・果物(みかん)・わかめスープ【午後】梅ちりめんおにぎり
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4(金)
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【午前】果物(りんご)【昼食】ごはん(五分づき米)・魚のムニエル・ナポリタン風・キャベツの甘酢和え・すまし汁【午後】米粉の人参ケーキ
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5(土)
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6(日)
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7(月)
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【午前】かえり【昼食】ごはん(五分づき米)・魚の香味焼き・切干大根の煮物・キャベツの梅和え・すまし汁【午後】おかかおにぎり
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8(火)
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【午前】果物(りんご)【昼食】ごはん(五分づき米)・魚の吉野煮・炒り豆腐・白菜の節和え・すまし汁【午後】鶏肉の炊き込みにぎり
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9(水)
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【午前】果物(みかん)【昼食】ごはん(五分づき米)・厚揚げの麻婆煮・ビーフンの炒め物・ブロッコリーのじゃこ和え・すまし汁【午後】しそわかめおにぎり
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10(木)
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【午前】果物(りんご)【昼食】ごはん(五分づき米)・きびなごの唐揚げ・かぶのそぼろあん・春雨の酢の物・すまし汁【午後】菜飯おにぎり
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11(金)
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【午前】果物(みかん)【昼食】さつま芋入りカレーライス・コールスローサラダ・果物(りんご)【午後】おからのケーキ
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12(土)
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13(日)
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14(月)
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【午前】かえり【昼食】ごはん(五分づき米)・魚の梅焼・ひじきの煮物・白菜の磯和え・すまし汁【午後】わかめおにぎり
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15(火)
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【午前】果物(みかん)【昼食】ごはん(五分づき米)・豆腐チャンプルー・南瓜煮・ブロッコリーの節和え・すまし汁【午後】炊き込み風おにぎり
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16(水)
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【午前】果物(りんご)【昼食】ごはん(五分づき米)・魚のカレームニエル・根菜煮・キャベツの柚香和え・果物(みかん)すまし汁【午後】さつま芋おにぎり
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17(木)
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【午前】果物(みかん)【昼食】ごはん(五分づき米)・魚のちゃんちゃん焼き・うの花炒り・二色和え・すまし汁【午後】梅ちりめんおにぎり
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18(金)
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【午前】果物(りんご)【昼食】ケチャップライス・小エビの天ぷら・人参しりしり・ポテトサラダ・果物(いちご)・野菜スープ【午後】米粉の南瓜ケーキ
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19(土)
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20(日)
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21(月)
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【午前】かえり【昼食】ごはん(五分づき米)・魚の南部焼き・糸こんにゃくの炒め物・キャベツの柚子和え・すまし汁【午後】おかかおにぎり
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22(火)
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【午前】果物(りんご)【昼食】ごはん(五分づき米)・豆腐のオムレツ風・切り干し大根の煮物・二色和え・すまし汁【午後】ツナとしめじの炊き込み風おにぎり
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23(水)
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【午前】果物(みかん)【昼食】炊き込みごはん(五分づき米)・魚の塩焼き・じゃが芋の煮物・きゅうりもみ・すまし汁【午後】うめひじきおにぎり
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24(木)
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【午前】果物(りんご)【昼食】ごはん(五分づき米)・すき焼き風・ビーフン炒め・果物(みかん)・すまし汁【午後】ちりめんわかめおにぎり
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25(金)
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【午前】果物(みかん)【昼食】ごはん(五分づき米)・魚のキノコ蒸し・さつま芋の昆布煮・小松菜の節和え・果物(りんご)・すまし汁【午後】米粉のりんごケーキ
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26(土)
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27(日)
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28(月)
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【午前】かえり【昼食】ごはん(五分づき米)・魚の照り焼き・大豆の煮物・白菜の柚香和え・すまし汁【午後】かつおひじきおにぎり
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29(火)
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30(水)
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31(木)
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