1(木)
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【午前】果物(メロン)【昼食】麦ごはん(五分づき米)・鶏の照り焼き・じゃが芋煮物・二色和え・みそ汁【午後】うめひじきおにぎり
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2(金)
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【午前】果物(りんご)【昼食】炊き込みご飯ごはん(五分づき米)・魚の西京焼き・南瓜煮・白菜と昆布の和え物・みそ汁【午後】おからケーキ
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3(土)
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4(日)
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5(月)
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【午前】果物(りんご)【昼食】麦ごはん(五分づき米)・魚のムニエル・糸こんにゃくのきんぴら・白菜の節和え・みそ汁【午後】梅ちりめんおにぎり
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6(火)
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【午前】果物(メロン)【昼食】麦ごはん(五分づき米)・ハンバーグ・なすの煮物・ブロッコリーの和え物・みそ汁【午後】えびいりこおにぎり
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7(水)
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【午前】かちり【昼食】ちらし寿司(五分づき米)・筑前煮・果物(スイカ)・そうめん【午後】かつおひじきおにぎり
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8(木)
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【午前】果物(りんご)【昼食】麦ごはん(五分づき米)・魚のこうじ焼き・南瓜煮・キャベツの磯和え・みそ汁【午後】しそわかめおにぎり |
9(金)
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【午前】果物(スイカ)【昼食】豆カレーライス・サラダ・果物(メロン)【午後】みかんゼリー
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10(土)
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11(日)
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12(月)
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【午前】トマト【昼食】麦ごはん(五分づき米)・魚の香味焼き・大豆の煮物・キャベツの柚香和え・みそ汁【午後】おかかおにぎり
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13(火)
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【午前】果物(メロン)【昼食】麦ごはん(五分づき米)・豆腐のオムレツ風・ビーフンカレー炒め・小松菜のごま和え・みそ汁【午後】わかめおにぎり
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14(水)
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【午前】かちり【昼食】麦ごはん(五分づき米)・チキンチャップ・根菜煮・りゅうきゅうの酢の物・みそ汁【午後】梅ちりめんおにぎり
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15(木)
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【午前】果物(りんご)【昼食】ひじきご飯(五分づき米)・魚のキノコ蒸し・じゃが芋のきんぴら・胡瓜のじゃこ和え・みそ汁【午後】菜飯おにぎり
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16(金)
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【午前】果物(スイカ)【昼食】麦ごはん(五分づき米)・煮魚・人参しりしり・白菜の二色和え・豆乳汁【午後】マカロニあべかわ
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17(土)
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18(日)
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19(月)
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【午前】果物(りんご)【昼食】麦ごはん(五分づき米)・魚のパン粉焼き・高野豆腐の煮物・白菜の節和え・みそ汁【午後】ちりめんわかめおにぎり
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20(火)
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【午前】トマト【昼食】麦ごはん(五分づき米)・豆腐の野菜あんかけ・ピーマン炒め・キャベツの梅和え・みそ汁【午後】かつおひじきおにぎり
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21(水)
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【午前】かちり【昼食】鶏ごぼう飯(五分づき米)・焼き魚・じゃが芋煮・トマト・みそ汁【午後】うめひじきおにぎり
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22(木)
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23(金)
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24(土)
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25(日)
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26(月)
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【午前】トマト【昼食】麦ごはん(五分づき米)・魚の南部焼き・ひじきの煮物・キャベツのおかか和え・みそ汁【午後】ふりかけおにぎり
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27(火)
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【午前】果物(メロン)【昼食】麦ごはん(五分づき米)・鶏肉のトマト煮・茎昆布煮・ブロッコリーのじゃこ和え・みそ汁【午後】菜飯おにぎり
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28(水)
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【午前】かちり【昼食】麦ごはん(五分づき米)・焼き魚の甘米酢あん・ぐる煮・白菜の柚子和え・みそ汁【午後】えびいりこおにぎり
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29(木)
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【午前】果物(りんご)【昼食】麦ごはん(五分づき米)・麻婆豆腐・南瓜煮・胡瓜の酢の物・みそ汁【午後】しそわかめおにぎり
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30(金)
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【午前】果物(スイカ)【昼食】そぼろとごぼうのご飯(五分づき米)・魚の照り焼き・糸こんにゃくの炒め物・小松菜の和え物・みそ汁【午後】人参蒸しパン
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31(土)
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