15 2022.12

チキンライスと鶏肉の唐揚げ(クリスマスメニュー) 乳児部

チキンライス（五分づき米）
鶏肉の唐揚げ(添：サニーレタス)
フライドポテト
さつま芋サラダ
果物（みかん）
米粉のココアケーキ
みそ汁

午前

かえり

午後

かつおひじきおにぎり

（味噌汁）
味噌は発酵食品の中でも代表的なものです。他にも醤油や納豆などがあります。これらの発酵食品は日本人の体にとても合っていて、食べると腸内細菌を元気にしてくれます。

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14 2022.12

厚揚げの味噌炒め幼児部

玄米ごはん
厚揚げの味噌炒め
大根のくず煮
小松菜のごま和え
豆乳汁

午後

ちりめんわかめおにぎり

（厚揚げの味噌炒め）
国産大豆でできた、初月豆腐の厚揚げが野菜のうまみを吸って、美味しく仕上がっています。本日は味噌炒めにしております。

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14 2022.12

厚揚げの味噌炒め乳児部

ごはん（五分づき米）
厚揚げの味噌炒め
大根のくず煮
小松菜のごま和え
豆乳汁

午前

果物（りんご）

午後

ちりめんわかめおにぎり

（厚揚げの味噌炒め）
国産大豆でできた、初月豆腐の厚揚げが野菜のうまみを吸って、美味しく仕上がっています。本日は味噌炒めにしております。

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13 2022.12

擬製豆腐幼児部

玄米ごはん
擬製豆腐
和風スパゲティ
白菜の和え物
みそ汁

午後

うめひじきおにぎり

（ブロッコリーの和え物）
ブロッコリーは、抗酸化作用に優れ、ビタミンCも豊富です。茹でる時には塩を少し加えると、ビタミンCの損失を最低限に抑えられます。

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13 2022.12

擬製豆腐乳児部

ごはん（五分づき米）
擬製豆腐
和風スパゲティ
白菜の和え物
みそ汁

午前

果物（みかん）

午後

うめひじきおにぎり

（ブロッコリーの和え物）
ブロッコリーは、抗酸化作用に優れ、ビタミンCも豊富です。茹でる時には塩を少し加えると、ビタミンCの損失を最低限に抑えられます。

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