- 玄米ごはん
- 魚の西京焼き
- 大豆の煮物
- 白菜のお浸し
- みそ汁
午後
- しそわかめおにぎり
（大豆の煮物）
園で使用している大豆は、国産の蒸し大豆です。ふっくらとして、大豆の香りが口に広がります。
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5
2022.12
魚の西京焼き 幼児部
5
2022.12
鰆の西京焼き 乳児部
- ごはん（五分づき米）
- 鰆の西京焼き
- 大豆の煮物
- 白菜のお浸し
- みそ汁
午前
- 果物（りんご）
午後
- しそわかめおにぎり
（大豆の煮物）
園で使用している大豆は、国産の蒸し大豆です。ふっくらとして、大豆の香りが口に広がります。
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2
2022.12
炊き込みご飯と鮭の塩焼き 幼児部
- 炊き込みご飯（五分づき米）
- 鮭の塩焼き
- さつま芋の昆布煮
- ブロッコリーのじゃこ和え
- みそ汁
午後
- 米粉のきなこケーキ
（ブロッコリーのじゃこ和え）
ブロッコリーは、抗酸化作用に優れ、ビタミンCも豊富です。茹でる時には塩を少し加えると、ビタミンCの損失を最低限に抑えられます。
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2
2022.12
炊き込みご飯と鮭の塩焼き 乳児部
- 炊き込みご飯（五分づき米）
- 鮭の塩焼き
- さつま芋の昆布煮
- ブロッコリーのじゃこ和え
- みそ汁
午前
- 果物（みかん）
午後
- 米粉のきなこケーキ
（ブロッコリーのじゃこ和え）
ブロッコリーは、抗酸化作用に優れ、ビタミンCも豊富です。茹でる時には塩を少し加えると、ビタミンCの損失を最低限に抑えられます。
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1
2022.12
鯖のカレームニエル 幼児部
- 玄米ごはん
- 鯖のカレームニエル
- 市松煮
- 白菜の柚香和え
- みそ汁
午後
- しそひじきおにぎり
（市松煮）
市松煮とは、2色以上の食材を使用し、チェック模様のように仕上げた料理のことです。本日は、旬の大根と人参を市松煮にしました。
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