8 2022.8

しいらの照り焼き幼児部

玄米麦ごはん
しいらの照り焼き
高野豆腐の煮物
白菜の磯和え
みそ汁

午後

かつおひじきおにぎり

（高野豆腐の煮物）
高野豆腐は、通常の豆腐よりも糖質が少なく、たんぱく質や鉄分が豊富です。

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8 2022.8

しいらの照り焼き乳児部

麦ごはん（五分づき米）
しいらの照り焼き
高野豆腐の煮物
白菜の磯和え
みそ汁

午前

果物（メロン）

午後

かつおひじきおにぎり

（高野豆腐の煮物）
高野豆腐は、通常の豆腐よりも糖質が少なく、たんぱく質や鉄分が豊富です。

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5 2022.8

ピーマン肉詰め幼児部

玄米麦ごはん
ピーマン肉詰め
こふき芋
トマト
みそ汁

午後

米粉のきなこケーキ

（こふき芋）
じゃが芋に含まれるビタミンＣは、デンプンに守られていて、熱に強く壊れにくくなっております。

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5 2022.8

ピーマン肉詰め乳児部

麦ごはん（五分づき米）
ピーマン肉詰め
こふき芋
トマト
みそ汁

午前

果物（スイカ）

午後

米粉のきなこケーキ

（こふき芋）
じゃが芋に含まれるビタミンＣは、デンプンに守られていて、熱に強く壊れにくくなっております。

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4 2022.8

ひじきご飯と鰆の風味焼き幼児部

ひじきご飯（五分づき米）
鰆の風味焼き
冬瓜くず煮
小松菜のごま和え
みそ汁

午後

しそわかめおにぎり

（冬瓜のくず煮）
冬瓜は「冬」と名前がついていますが、暑い今の時期が旬のお野菜です。水分が多く、体を冷ます野菜のため、夏場に食べる方が好ましいと言われています。

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