今日のお昼ごはん

24 2022.6

ハンバーグ 幼児部

  • 玄米麦ごはん
  • ハンバーグ
  • じゃが芋の炒め物
  • ブロッコリーのじゃこ和え
  • みそ汁

午後

  • フルーツゼリー

(ブロッコリーじゃこ和え)
ブロッコリーは抗酸化作用に優れ、ビタミンCが豊富です。茹でる時には塩を少し加えると、ビタミンCの損失を最低限に抑えられます。

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24 2022.6

ハンバーグ 乳児部

  • 麦ごはん(五分づき米)
  • ハンバーグ
  • じゃが芋の炒め物
  • ブロッコリーのじゃこ和え
  • みそ汁

午前

  • 果物(小夏)

午後

  • フルーツゼリー

(ブロッコリーじゃこ和え)
ブロッコリーは抗酸化作用に優れ、ビタミンCが豊富です。茹でる時には塩を少し加えると、ビタミンCの損失を最低限に抑えられます。

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23 2022.6

鮭のきのこあんかけ 幼児部

  • 玄米麦ごはん
  • 鮭のきのこあんかけ
  • ビーフンカレー炒め
  • 胡瓜の梅和え
  • みそ汁

午後

  • かつおひじきおにぎり

(ビーフンのカレー炒め)
ビーフンはお米の粉から出来ています。野菜のだしを吸って、美味しく仕上がっています。本日はカレー味にしております。

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23 2022.6

鮭のきのこあんかけ 乳児部

  • 麦ごはん(五分づき米)
  • 鮭のきのこあんかけ
  • ビーフンカレー炒め
  • 胡瓜の梅和え
  • みそ汁

午前

  • かえり

午後

  • かつおひじきおにぎり

(ビーフンのカレー炒め)
ビーフンはお米の粉から出来ています。野菜のだしを吸って、美味しく仕上がっています。本日はカレー味にしております。

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22 2022.6

豆腐のチャンプルー 幼児部

  • 玄米麦ごはん
  • 豆腐のチャンプルー
  • なすの味噌煮
  • 二色和え
  • みそ汁

午後

  • わかめおにぎり

(茄子の味噌煮)
美味しい茄子の選び方は、ヘタのトゲが鋭くとがっていて、果皮の色が濃く、表面にツヤ、ハリのある物を選ぶといいです。

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