午前
りんご
午後
- おかかおにぎり
(魚の照り焼き・サバ)
青魚に含まれるEPA・DHAは、記憶力や学習能力の向上・視力の回復などの効果が期待できます。
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りんご
(魚の照り焼き・サバ)
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りんご
(豚肉の生姜焼き) 豚肉はビタミンB1を多く含み、疲労回復に良いと言われています。
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かえり
(さつま芋サラダ) 園では豆乳を使用し、マヨネーズを手作りしています。豆乳・油・酢・砂糖・塩をミキサーで混ぜ合わせると、簡単に手作り豆乳マヨネーズができます。
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