今日のお昼ごはん

17 2023.1

ひじきご飯と焼き魚しいらの野菜あんかけ 幼児部

  • ひじきご飯(五分づきご飯)
  • 焼き魚しいらの野菜あんかけ
  • かぶのそぼろ煮
  • ほうれん草のツナ和え
  • 味噌汁

午後

  • かつおひじきおにぎり

(かぶのそぼろ煮)
かぶの実には、消化酵素であるアミラーゼが豊富に含まれているため、年末年始で疲れた胃に優しい食材です。かぶの葉は実よりも栄養豊富で、炒め物・味噌汁・和え物・菜飯など様々な料理に使えるため、捨てるにはもったいない野菜です。

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16 2023.1

さわらの香味焼き 幼児部

  • 玄米ごはん
  • さわらの香味焼き
  • 大豆の煮物
  • キャベツの磯和え
  • 味噌汁

午後

  • かつおひじきおにぎり

(大豆の煮物)
園で使用している大豆は、国産の蒸し大豆です。ふっくらとして、大豆の香りが口に広がります。

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16 2023.1

さわらの香味焼き 乳児部

  • ごはん(五分づき米)
  • さわらの香味焼き
  • 大豆の煮物
  • キャベツの磯和え
  • 味噌汁

午前

  • みかん

午後

  • かつおひじきおにぎり

(大豆の煮物)
園で使用している大豆は、国産の蒸し大豆です。ふっくらとして、大豆の香りが口に広がります。

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13 2023.1

鯛の吉野煮 幼児部

  • 玄米ごはん
  • 鯛の吉野煮
  • 炒り豆腐
  • ブロッコリーのおかか和え
  • 味噌汁

午後

  • マカロニあべかわ

(炒り豆腐)
初月豆腐の国産大豆で作られた無添加の木綿豆腐を使用しています。大豆からは、豆腐だけでなく納豆や味噌、きな粉、醤油などいろいろな食品が作られます。

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13 2023.1

鯛の吉野煮 乳児部

  • ごはん(五分づき米)
  • 鯛の吉野煮
  • 炒り豆腐
  • ブロッコリーのおかか和え
  • 味噌汁

午前

  • みかん

午後

  • マカロニあべかわ

(炒り豆腐)
初月豆腐の国産大豆で作られた無添加の木綿豆腐を使用しています。大豆からは、豆腐だけでなく納豆や味噌、きな粉、醤油などいろいろな食品が作られます。

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