午前
果物(りんご)
午後
- しそわかめおにぎり
(うの花)
おからは、大豆から豆腐を作る際に出てくる絞った残り物です。しかし食物繊維やカルシウムがたっぷり残っており、捨てるにはもったいない食材です。
#芸術学園幼稚園
#食育
#給食
#おいしい
#栄養満点
#和食
果物(りんご)
(うの花)
おからは、大豆から豆腐を作る際に出てくる絞った残り物です。しかし食物繊維やカルシウムがたっぷり残っており、捨てるにはもったいない食材です。
#芸術学園幼稚園
#食育
#給食
#おいしい
#栄養満点
#和食
(切干大根の煮物)
切干大根は天日で干すことで、保存性と殺菌、消毒効果が高まります。また、香りや旨みも増加して、栄養面も優れた食品です。
#芸術学園幼稚園
#食育
#給食
#おいしい
#栄養満点
#和食
トマト
(切干大根の煮物)
切干大根は天日で干すことで、保存性と殺菌、消毒効果が高まります。また、香りや旨みも増加して、栄養面も優れた食品です。
#芸術学園幼稚園
#食育
#給食
#おいしい
#栄養満点
#和食
(茄子の煮物)
美味しい茄子の選び方は、ヘタのトゲが鋭くとがっていて、果皮の色が濃く、表面にツヤ、ハリのある物を選ぶといいです。
#芸術学園幼稚園
#食育
#給食
果物(りんご)
(茄子の煮物)
美味しい茄子の選び方は、ヘタのトゲが鋭くとがっていて、果皮の色が濃く、表面にツヤ、ハリのある物を選ぶといいです。
#芸術学園幼稚園
#食育
#給食