- 玄米ご飯
- しいらの磯辺焼き
- 高野豆腐の煮物
- 白菜の柚子和え
- 味噌汁
午後
- 菜飯おにぎり
（高野豆腐の煮物）
高野豆腐は、通常の豆腐よりも糖質が少なく、たんぱく質や鉄分が豊富です。
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＃おにぎり＃おいしい＃栄養満点
27
2023.3
しいらの磯辺焼き 幼児部
27
2023.3
しいらの磯辺焼き 乳児部
- 五分づきご飯
- しいらの磯辺焼き
- 高野豆腐の煮物
- 白菜の柚子和え
- 味噌汁
午前
- りんご
午後
- 菜飯おにぎり
（高野豆腐の煮物）
高野豆腐は、通常の豆腐よりも糖質が少なく、たんぱく質や鉄分が豊富です。
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24
2023.3
ポークカレーライス 幼児部
- ポークカレーライス（五分づきご飯）
- キャベツのじゃこサラダ
- いちご
午後
- マカロニあべかわ
（キャベツのじゃこサラダ）
本日のサラダは、頭から尾まで丸ごと食べられるカチリを使用しています。和え物やサラダにプラスするだけで簡単にできるので、ぜひご家庭でも取り入れてみてください。
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24
2023.3
ポークカレーライス 乳児部
- ポークカレーライス（五分づきご飯）
- キャベツのじゃこサラダ
- いちご
午前
- オレンジ
午後
- マカロニあべかわ
（キャベツのじゃこサラダ）
本日のサラダは、頭から尾まで丸ごと食べられるカチリを使用しています。和え物やサラダにプラスするだけで簡単にできるので、ぜひご家庭でも取り入れてみてください。
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＃高知の幼稚園＃幼稚園
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23
2023.3
鶏ごぼうご飯と鯛の塩焼き 幼児部
- 鶏ごぼうご飯（五分づきご飯）
- 鯛の塩焼き
- こんにゃくの土佐煮
- 二色浸し
- 味噌汁
午後
- おかかおにぎり
（二色浸し(ほうれん草)）
ビタミン・ミネラル・食物繊維をバランスよく含み、鉄分も豊富なほうれん草は、あともう一品欲しい時にぴったりの食材です。本日は、もやしと合わせて二色浸しにしました。
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