10 2023.3

シイラの磯辺揚げ幼児部

玄米ご飯
シイラの磯辺揚げ
野菜の天ぷら
白菜の柚子和え
ゼリー
味噌汁

午後

米粉の人参ケーキ

（味噌汁）
味噌は発酵食品の中でも代表的なものです。他にも醤油や納豆などがあります。これらの発酵食品は日本人の体にとても合っていて、食べると腸内細菌を元気にしてくれます。

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10 2023.3

シイラの磯辺揚げ乳児部

五分づきご飯
シイラの磯辺揚げ
野菜の天ぷら
白菜の柚子和え
ゼリー
味噌汁

午前

りんご

午後

米粉の人参ケーキ

（味噌汁）
味噌は発酵食品の中でも代表的なものです。他にも醤油や納豆などがあります。これらの発酵食品は日本人の体にとても合っていて、食べると腸内細菌を元気にしてくれます。

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9 2023.3

豆カレーライス幼児部

豆カレーライス（五分づきご飯）
ブロッコリーサラダ
オレンジ

午後

おかかおにぎり

（ブロッコリーサラダ）
ブロッコリーは、抗酸化作用に優れ、ビタミンCも豊富です。茹でる時には塩を少し加えると、ビタミンCの損失を最低限に抑えられます。

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9 2023.3

豆カレーライス乳児部

豆カレーライス（五分づきご飯）
ブロッコリーサラダ
オレンジ

午前

かえり

午後

おかかおにぎり

（ブロッコリーサラダ）
ブロッコリーは、抗酸化作用に優れ、ビタミンCも豊富です。茹でる時には塩を少し加えると、ビタミンCの損失を最低限に抑えられます。

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8 2023.3

ハンバーグ幼児部

玄米ご飯
ハンバーグ
フライドポテト
ブロッコリー
茎昆布煮
ココアケーキ
いちご
味噌汁

午後

しそわかめおにぎり

（味噌汁）
味噌は発酵食品の中でも代表的なものです。他にも醤油や納豆などがあります。これらの発酵食品は日本人の体にとても合っていて、食べると腸内細菌を元気にしてくれます。

＃高知県＃高知市＃高知
＃高知の幼稚園＃幼稚園
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