今日のお昼ごはん

15 2022.11

しいらのカレームニエル 幼児部

  • 玄米ごはん
  • しいらのカレームニエル
  • ビーフン炒め
  • 小松菜のじゃこ和え
  • みそ汁

午後

  • しそわかめおにぎり

(小松菜のじゃこ和え)
本日の和え物は、頭から尾まで丸ごと食べられるかちりを使用したじゃこ和えです。一物全体をいただくことのできるかちりは、和え物にプラスするだけで、簡単にできますので、ぜひご家庭でも取り入れてみてください。

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15 2022.11

しいらのカレームニエル 乳児部

  • ごはん(五分づき米)
  • しいらのカレームニエル
  • ビーフン炒め
  • 小松菜のじゃこ和え
  • みそ汁

午前

  • 果物(みかん)

午後

  • しそわかめおにぎり

(小松菜のじゃこ和え)
本日の和え物は、頭から尾まで丸ごと食べられるかちりを使用したじゃこ和えです。一物全体をいただくことのできるかちりは、和え物にプラスするだけで、簡単にできますので、ぜひご家庭でも取り入れてみてください。

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14 2022.11

鯖の磯辺焼き 幼児部

  • 玄米ごはん
  • 鯖の磯辺焼き
  • 高野豆腐の煮物
  • キャベツのおかか和え
  • みそ汁

午後

  • わかめおにぎり

(高野豆腐の煮物)
高野豆腐は、通常の豆腐よりも糖質が少なく、植物性たんぱく質、カルシウム、鉄分が豊富です。

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14 2022.11

鯖の磯辺焼き 乳児部

  • ごはん(五分づき米)
  • 鯖の磯辺焼き
  • 高野豆腐の煮物
  • キャベツのおかか和え
  • みそ汁

午前

  • 果物(りんご)

午後

  • わかめおにぎり

(高野豆腐の煮物)
高野豆腐は、通常の豆腐よりも糖質が少なく、植物性たんぱく質、カルシウム、鉄分が豊富です。

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11 2022.11

しいらのきのこあんかけ 幼児部

  • 玄米ごはん
  • しいらのきのこあんかけ
  • さつま芋の甘煮
  • 柿ナマス
  • みそ汁

午後

  • マカロニあべかわ

(柿ナマス)
本日のナマスは、旬の柿を使用したナマスです。酸味の中に甘みがあり、秋を感じる美味しい一品となっております。

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