今日のお昼ごはん

18 2016.11

ひょうだいの梅焼き 乳児部

  • ごはん(五分づき米)
  • ひょうだいの梅焼き
  • なすの煮物
  • 白和え
  • チンゲンの和え物
  • みそ汁

午前

  • 果物

午後

  • 米粉の人参ケーキ

<白和え>
野菜をとたっぷりのごまを豆腐で和える白和え。お浸しなどよりも、豆腐と食べることで栄養価も高くなり、食べやすくなります。


17 2016.11

すりみ焼き 幼児部

  • 玄米ごはん
  • すりみ焼き
  • じゃがいものきんぴら
  • 青菜の節和え
  • みそ汁

午後

  • ごまおかかおにぎり

<すりみ焼き>
土佐市の宇佐もん工房のいわしを丸ごとすりみにした、カルシウムたっぷりのすりみ焼きです。


17 2016.11

すりみ焼き 乳児部

  • ごはん(五分づき米)
  • すりみ焼き
  • じゃがいものきんぴら
  • 青菜の節和え
  • みそ汁

午前

  • かちり

午後

  • ごまおかかおにぎり

<すりみ焼き>
土佐市の宇佐もん工房のいわしを丸ごとすりみにした、カルシウムたっぷりのすりみ焼きです。


16 2016.11

ほうれん草と豆腐の中華炒め 幼児部

  • 玄米ごはん
  • ほうれん草と豆腐の中華炒め
  • いとこ煮
  • 大根のごま和え
  • 具だくさんみそ汁

午後

  • 鮭わかめおにぎり

<いとこ煮>
南瓜と小豆を一緒に煮るいとこ煮。南瓜はよさこい有機の会の有機南瓜を使っています。


16 2016.11

ほうれん草と豆腐の中華炒め 乳児部

  • ごはん(五分づき米)
  • ほうれん草と豆腐の中華炒め
  • いとこ煮
  • 大根のごま和え
  • 具だくさんみそ汁

午前

  • 果物

午後

  • 鮭わかめおにぎり

<いとこ煮>
南瓜と小豆を一緒に煮るいとこ煮。南瓜はよさこい有機の会の有機南瓜を使っています。