今日のお昼ごはん

27 2018.12

鯖のカレー風味揚げ 乳児部

  • ごはん(五分づき米)
  • 鯖のカレー風味揚げ
  • うの花炒り
  • 二色和え
  • 具だくさんみそ汁

午前

  • 蒸しさつま芋

午後

  • ごぼうとそぼろの混ぜごはんおにぎり

(二色和え)
よさこい有機の会より無農薬のブロッコリーを使用しています。ブロッコリーは、ビタミンCが豊富です。ビタミンCは、紫外線を浴びた肌の回復に効果があります。


26 2018.12

豆腐のそぼろあん 幼児部

  • 玄米ごはん
  • 豆腐のそぼろあん
  • じゃがいものきんぴら
  • 白菜と春菊のおかか和え
  • みそ汁

午後

  • えびいりこおにぎり

(豆腐のそぼろあん)
国産大豆でつくられた初月豆腐の豆腐に、野菜のそぼろあんをかけました。寒い季節には、温度の下がりにくいあんかけ料理を食べて体の中からポカポカに。


26 2018.12

豆腐のそぼろあん 乳児部

  • ごはん(五分づき米)
  • 豆腐のそぼろあん
  • じゃがいものきんぴら
  • 白菜と春菊のおかか和え
  • みそ汁

午前

  • 果物(みかん)

午後

  • えびいりこおにぎり

(豆腐のそぼろあん)
国産大豆でつくられた初月豆腐の豆腐に、野菜のそぼろあんをかけました。寒い季節には、温度の下がりにくいあんかけ料理を食べて体の中からポカポカに。


25 2018.12

鮭の南部焼き 幼児部

  • 玄米ごはん
  • 鮭の南部焼き
  • 切干大根の煮物
  • 春雨の酢の物
  • 具だくさんみそ汁

午後

  • ふりかけおにぎり

(切干大根の煮物)
乾物は、天日で干すことで保存性と殺菌性、消毒効果が高まります。また香りや旨みも増加して、栄養面に優れた食品です。


25 2018.12

鮭の南部焼き 乳児部

  • ごはん(五分づき米)
  • 鮭の南部焼き
  • 切干大根の煮物
  • 春雨の酢の物
  • 具だくさんみそ汁

午前

  • かちり

午後

  • ふりかけおにぎり

(切干大根の煮物)
乾物は、天日で干すことで保存性と殺菌性、消毒効果が高まります。また香りや旨みも増加して、栄養面に優れた食品です。