- 鶏ごぼうご飯（五分づき米）
- 豆腐の野菜あんかけ
- 青菜のじゃこ和え
- 果物（スイカ）
- みそ汁
午前
- トマト
午後
- えびいりこおにぎり
（果物・スイカ）
スイカはほとんど余すとこなく食べられます。果肉はもちろんですが、通常捨てがちな皮の部分も、昔から漬物にして、食べられています。
7
2018.8
鶏ごぼうご飯と豆腐の野菜あんかけ 乳児部
6
2018.8
しいらの南部焼き 幼児部
- 玄米麦ごはん
- しいらの南部焼き
- ひじきの煮物
- 春雨の酢の物
- 具だくさんみそ汁
午後
- ふりかけおにぎ
（春雨の酢の物）
暑くなると、体が酸っぱいものを欲しがりませんか？酢を味わう事で、空腹感の信号を出す摂食中枢が刺激され食欲が湧き、夏バテの防止になります。
6
2018.8
しいらの南部焼き 乳児部
- 麦ごはん（五分づき米）
- しいらの南部焼き
- ひじきの煮物
- 春雨の酢の物
- 具だくさんみそ汁
午前
- かちり
午後
- ふりかけおにぎ
（春雨の酢の物）
暑くなると、体が酸っぱいものを欲しがりませんか？酢を味わう事で、空腹感の信号を出す摂食中枢が刺激され食欲が湧き、夏バテの防止になります。
3
2018.8
ハンバーグ 幼児部
- 玄米麦ごはん
- ハンバーグ
- じゃがいもの煮物
- きゅうりのじゃこ和え
- 具だくさんみそ汁
午後
- きな粉と米粉ケーキ
（きゅうりのじゃこ和え）
頭からしっぽまで丸ごと食べれるかちりは、カルシウムとカルシウムの吸収を高めるビタミンＤが豊富です。
3
2018.8
ハンバーグ 乳児部
- 麦ごはん（五分づき米）
- ハンバーグ
- じゃがいもの煮物
- きゅうりのじゃこ和え
- 具だくさんみそ汁
午前
- 果物（みかん）
午後
- きな粉と米粉ケーキ
（きゅうりのじゃこ和え）
頭からしっぽまで丸ごと食べれるかちりは、カルシウムとカルシウムの吸収を高めるビタミンＤが豊富です。
