- 麦ごはん（五分づき米）
- 鯛の吉野煮
- 糸こんにゃくの炒め物
- キャベツの磯和え
- 具だくさんみそ汁
午前
- かちり
午後
- おかかおにぎり
（キャベツの磯和え）
磯和えは以前より人気の品です。和え物に刻みのりを加えると出来上がるので、ご家庭でも試してみて下さい。
11
2018.6
鯛の吉野煮 乳児部
8
2018.6
麻婆豆腐 幼児部
- 玄米麦ごはん（五分づき米）
- 麻婆豆腐
- 茎昆布煮
- きゅうりとトマトの和え物
- みそ汁
午後
- おからのケーキ
（茎昆布煮）
昆布に含まれる食物繊維は、大腸の働きを活発にして、便通を良くしてくれます。
8
2018.6
麻婆豆腐 乳児部
- 麦ごはん（五分づき米）
- 麻婆豆腐
- 茎昆布煮
- きゅうりとトマトの和え物
- みそ汁
午前
- 果物（みかん）
午後
- おからのケーキ
（茎昆布煮）
昆布に含まれる食物繊維は、大腸の働きを活発にして、便通を良くしてくれます。
7
2018.6
赤魚の香味焼き 幼児部
- 玄米麦ごはん（五分づき米）
- 赤魚の香味焼き
- なすの煮物
- ほうれん草とえのきのごま和え
- 果物（スイカ）
- みそ汁
午後
- えびいりこおにぎり
（なすの煮物）
なすは夏野菜のひとつです。身体を冷やす力を持っているので、食べすぎには注意です。
7
2018.6
赤魚の香味焼き 乳児部
- 麦ごはん（五分づき米）
- 赤魚の香味焼き
- なすの煮物
- ほうれん草とえのきのごま和え
- 果物（スイカ）
- みそ汁
午前
- フルーツトマト
午後
- えびいりこおにぎり
（なすの煮物）
なすは夏野菜のひとつです。身体を冷やす力を持っているので、食べすぎには注意です。
