今日のお昼ごはん

27 2016.9

イワシの甘酢あん 幼児部

  • 玄米ごはん(麦入り)
  • イワシの甘酢あん
  • いとこ煮
  • チンゲン菜の節和え
  • 具だくさんみそ汁

午後

  • おかか昆布おにぎり

<イワシの甘酢あん>
本日の魚は「宇佐もん工房」のうるめいわしを使っています。宇佐もん工房では県でも珍しくお刺身でも食べられるほど新鮮な釣りたてのいわしを販売している、一本釣りで有名なお店です。


27 2016.9

たらの甘酢あん 乳児部

  • 麦ごはん(五分づき米)
  • たらの甘酢あん
  • いとこ煮
  • チンゲン菜の節和え
  • 具だくさんみそ汁

午前

  • 果物

午後

  • おかか昆布おにぎり

<南瓜のいとこ煮>
南瓜には血行をよくしてくれる働きがあり、カロテンやビタミンB群やビタミンCなどのビタミンも多く含みます。
今回は小豆と一緒に煮込み、いとこ煮として調理しています。


26 2016.9

はまちの西京焼き 幼児部

  • 玄米ごはん(麦入り)
  • はまちの西京焼き
  • 千切り大根煮
  • 人参しりしり
  • キャベツの梅和え
  • みそ汁

午後

  • えびいりこおにぎり

<千切り大根煮>
千切り大根を近年大量に購入する際に中国産のものを目にする機会が多いのですが、園では「マルシマ」の国産の千切り大根を使っています。
<人参しりしり>
人参を千切りにして炒めたものです。沖縄の家庭料理としてご存知の方も多いのでは?


26 2016.9

はまちの西京焼き 乳児部

  • 麦ごはん(五分づき米)
  • はまちの西京焼き
  • 千切り大根煮
  • 人参しりしり
  • キャベツの梅和え
  • みそ汁

午前

  • かちり

午後

  • えびいりこおにぎり

<千切り大根煮>
千切り大根を近年大量に購入する際に中国産のものを目にする機会が多いのですが、園では「マルシマ」の国産の千切り大根を使っています。
<人参しりしり>
人参を千切りにして炒めたものです。沖縄の家庭料理としてご存知の方も多いのでは?


23 2016.9

肉豆腐 幼児部

  • 玄米ごはん(麦入り)
  • 肉豆腐
  • きのこソテー
  • おろし和え
  • 具だくさんみそ汁

午後

  • ごぼうとそぼろの混ぜご飯おにぎり

<おろし和え>
大根おろしと酢の物の味付け(酢・砂糖・塩・少量の醤油)で和えて作りました。
大根おろしとお酢でさっぱりとして、食べやすい小鉢です