"（大豆の煮物）
本日は節分です。1年を無事に過ごせますようにと願いを込めて、大豆を煮ております。大豆はたんぱく質が多く、畑の肉とも言われています。その他様々な栄養素も含んでおり、自然の栄養食とも言えます。"            
         
         
         
         


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"（ピーマンの肉詰め）
ピーマンにはビタミンCが多く含まれており、厚さや寒さに強い抵抗力を高める作用があります。
"            
     
     
     


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ピーマンにはビタミンCが多く含まれており、厚さや寒さに強い抵抗力を高める作用があります。
"            
       
       
       
 

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"（じゃが芋の煮物）
じゃが芋に含まれるビタミンＣは、デンプンに守られていて、熱に強く壊れにくくなっています。"            
         
         
         
   

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じゃが芋に含まれるビタミンＣは、デンプンに守られていて、熱に強く壊れにくくなっています。"            
         
         
         
   

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