今日のお昼ごはん

4 2023.1

鯖の照り焼き 乳児部

  • ごはん(五分づき米)
  • 鯖の照り焼き
  • 高野豆腐の煮物
  • 人参しりしり
  • 味噌汁

午前

  • ふかし芋

午後

  • しそひじきおにぎり

(高野豆腐の煮物)
高野豆腐は、通常のお豆腐よりも糖質が少なく、たんぱく質や鉄分が豊富です。

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28 2022.12

シチュー 幼児部

  • ごはん(五分づき米)
  • シチュー
  • ほうれん草の節和え
  • 果物(りんご)

午後

  • 菜飯おにぎり

(ほうれん草の節和え)
ビタミン・ミネラル・食物繊維をバランスよく含み、鉄分も豊富なほうれん草は、あともう一品欲しい時の小鉢にぴったりです。

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28 2022.12

シチュー 乳児部

  • ごはん(五分づき米)
  • シチュー
  • ほうれん草の節和え
  • 果物(りんご)

午前

  • 果物(みかん)

午後

  • 菜飯おにぎり

(ほうれん草の節和え)
ビタミン・ミネラル・食物繊維をバランスよく含み、鉄分も豊富なほうれん草は、あともう一品欲しい時の小鉢にぴったりです。

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27 2022.12

すき焼き 幼児部

  • 玄米ごはん
  • すき焼き
  • ナポリタン
  • 果物(みかん)
  • みそ汁

午後

  • わかめおにぎり

(すき焼き)
本日は豚肉を使用したすき焼きです。豚肉はビタミンB1を多く含み、疲労回復に良いと言われています。

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27 2022.12

すき焼き 乳児部

  • ごはん(五分づき米)
  • すき焼き
  • ナポリタン
  • 果物(みかん)
  • みそ汁

午前

  • 果物(りんご)

午後

  • わかめおにぎり

(すき焼き)
本日は豚肉を使用したすき焼きです。豚肉はビタミンB1を多く含み、疲労回復に良いと言われています。

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