今日のお昼ごはん

26 2022.10

豆カレーライス 幼児部

  • 豆カレーライス(五分づき米)
  • マカロニサラダ
  • 果物(みかん)

午後

  • おかかおにぎり

(マカロニサラダ)
豆乳マヨネーズは手作りです。豆乳、油、米酢、砂糖、塩を全部ミキサーに入れて混ぜると、簡単に手作り豆乳マヨネーズができます。

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26 2022.10

豆カレーライス 乳児部

  • 豆カレーライス(五分づき米)
  • マカロニサラダ
  • 果物(みかん)

午前

  • 果物(りんご)

午後

  • おかかおにぎり

(マカロニサラダ)
豆乳マヨネーズは手作りです。豆乳、油、米酢、砂糖、塩を全部ミキサーに入れて混ぜると、簡単に手作り豆乳マヨネーズができます。

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25 2022.10

鰆のきのこあんかけ 幼児部

  • 玄米ごはん
  • 鰆のきのこあんかけ
  • こんにゃく土佐煮
  • 白菜のさっぱり和え
  • みそ汁

午後

  • しそわかめおにぎり

(味噌汁・味噌)
味噌は発酵食品の中でも代表的なものです。他にも醤油や納豆などがあります。これらの発酵食品は日本人の体にとても合っていて、食べると腸内細菌を元気にしてくれます。

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25 2022.10

鰆のきのこあんかけ 乳児部

  • ごはん(五分づき米)
  • 鰆のきのこあんかけ
  • こんにゃく土佐煮
  • 白菜のさっぱり和え
  • みそ汁

午前

  • 果物(柿)

午後

  • しそわかめおにぎり

(味噌汁・味噌)
味噌は発酵食品の中でも代表的なものです。他にも醤油や納豆などがあります。これらの発酵食品は日本人の体にとても合っていて、食べると腸内細菌を元気にしてくれます。

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24 2022.10

しいらの西京焼き 幼児部

  • 玄米ごはん
  • しいらの西京焼き
  • ひじきの煮物
  • キャベツの節和え
  • みそ汁

午後

  • 菜飯おにぎり

(ひじきの煮物)
園で使用しているひじきは、瀬戸内海で摂れた新芽のひじきを天日干しで作られています。お日様のエネルギーによってビタミンDが多くなり、カルシウムの吸収が良くなります。

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