今日のお昼ごはん

23 2018.7

魚(シイラ)の磯辺焼き 幼児部

  • 玄米麦ごはん
  • 魚(シイラ)の磯辺焼き
  • 糸こんにゃくの炒め物
  • キャベツと青菜の節和え
  • 具だくさんみそ汁

午後

  • ふりかけおにぎり

(具だくさん味噌汁・お味噌)
お味噌は発酵食品の中でも代表的なものです。他にも醤油や納豆などがあります。これらの発酵食品は日本人の体にとても合っていて、食べると腸内細菌を元気にしてくれます。


23 2018.7

魚(シイラ)の磯辺焼き 乳児部

  • 麦ごはん(五分づき米)
  • 魚(シイラ)の磯辺焼き
  • 糸こんにゃくの炒め物
  • キャベツと青菜の節和え
  • 具だくさんみそ汁

午前

  • かちり

午後

  • ふりかけおにぎり

(具だくさん味噌汁・お味噌)
お味噌は発酵食品の中でも代表的なものです。他にも醤油や納豆などがあります。これらの発酵食品は日本人の体にとても合っていて、食べると腸内細菌を元気にしてくれます。


20 2018.7

鯖の味噌煮 幼児部

  • 玄米麦ごはん
  • 鯖の味噌煮
  • ピーマン炒め
  • 白菜のゴマ和え
  • 具だくさん味噌汁

午後

  • かつおひじきおにぎり

(鯖の味噌煮・生姜) 
本日はこがね生姜を使用しました。香りと辛みが強く、抗酸化作用も抜群に強いです。魚の臭み消しとして使用しました。ピーマンの炒め物などにも加えるとピリッと辛くて美味しいです。一度お試しください。


20 2018.7

鯖の味噌煮 乳児部

  • 麦ごはん(五分づき米)
  • 鯖の味噌煮
  • ピーマン炒め
  • 白菜のゴマ和え
  • 具だくさん味噌汁

午前

  • 果物(みかん)

午後

  • かつおひじきおにぎり

(鯖の味噌煮・生姜) 
本日はこがね生姜を使用しました。香りと辛みが強く、抗酸化作用も抜群に強いです。魚の臭み消しとして使用しました。ピーマンの炒め物などにも加えるとピリッと辛くて美味しいです。一度お試しください。


19 2018.7

えびカレーライス 幼児部

  • えびカレーライス(五分づき米)
  • 海藻サラダ
  • 果物(白桃)

午後

  • 米粉ココアケーキ

(えびカレーライス)
本日は人気のカレーに有機の野菜がたくさん入っています。