今日のお昼ごはん

16 2017.1

焼きさば 幼児部

  • 玄米ごはん
  • 焼きさば
  • 糸こんにゃくのきんぴら
  • 南瓜のごま和え
  • キャベツの節和え
  • みそ汁

午後

  • ごまおかかおにぎり

<糸こんにゃくのきんぴら>
こんにゃく芋という芋から作られているこんにゃくには、繊維質が多く含まれています。


16 2017.1

焼きさば 乳児部

  • ごはん(五分づき米)
  • 焼きさば
  • 糸こんにゃくのきんぴら
  • 南瓜のごま和え
  • キャベツの節和え
  • みそ汁

午前

  • 果物

午後

  • ごまおかかおにぎり

<糸こんにゃくのきんぴら>
こんにゃく芋という芋から作られているこんにゃくには、繊維質が多く含まれています。


13 2017.1

筑前煮 幼児部

  • さつまいもごはん(五分づき米)
  • 筑前煮
  • ほうれん草のソテー
  • 梅肉和え
  • みそ汁

午後

  • ぜんざい

<筑前煮>
シガポートリーの餌にもこだわった「鶏一番」を使用し、筑前煮にしました。根菜類もたくさん入った煮物です。


13 2017.1

筑前煮 乳児部

  • さつまいもごはん(五分づき米)
  • 筑前煮
  • ほうれん草のソテー
  • 梅肉和え
  • みそ汁

午前

  • 果物

午後

  • ぜんざい

<筑前煮>
シガポートリーの餌にもこだわった「鶏一番」を使用し、筑前煮にしました。根菜類もたくさん入った煮物です。


12 2017.1

揚げ出し豆腐 幼児部

  • 玄米ごはん
  • 揚げ出し豆腐
  • 里芋煮
  • じゃこ和え
  • トマト
  • みそ汁

午後

  • かつおひじきおにぎり

<里芋煮>
寒い時期に良く育つ里芋。
里芋の独特のぬめりの中には、ムチンと言う成分が含まれており、消化・吸収を高め、胃腸の働きを活発にしてくれる力があります。