今日のお昼ごはん

3 2024.9

鮭の磯辺焼き 乳児部

  • 五分づき麦ご飯
  • 鮭の磯辺焼き
  • こんにゃく金平
  • オクラの梅和え
  • 味噌汁

午前

寒天柚子ゼリー

午後

梅ひじきおにぎり

(オクラの梅和え)      独特のネバネバが特徴的なオクラは、実は100gあたり92mgのカルシウムを含みます。牛乳に含まれるカルシウムが100gあたり110mgであることを考えると、オクラは野菜としては多くのカルシウムを含んでいることがわかります。                  
 
 


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3 2024.9

鮭の磯辺焼き 幼児部

  • 玄米麦ご飯
  • 鮭の磯辺焼き
  • こんにゃく金平
  • オクラの梅和え
  • 味噌汁

午前

午後

梅ひじきおにぎり

(オクラの梅和え)      独特のネバネバが特徴的なオクラは、実は100gあたり92mgのカルシウムを含みます。牛乳に含まれるカルシウムが100gあたり110mgであることを考えると、オクラは野菜としては多くのカルシウムを含んでいることがわかります。                  
   
   


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2 2024.9

キーマカレー 乳児部

  • キーマカレー(五分づきご飯)
  • マカロニサラダ
  • メロン

午前

みかん

午後

寒天りんごゼリー

(キーマカレーライス)        子ども達から大人気のカレーライス。キーマカレーはひき肉を使用したカレーを指します。ドライカレーとよく間違われますが、ドライカレーは日本生まれの汁気のないカレー料理です。                  
   
   


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2 2024.9

キーマカレー 幼児部

  • キーマカレー(五分づきご飯)
  • マカロニサラダ
  • メロン

午前

午後

寒天りんごゼリー

(キーマカレーライス)        子ども達から大人気のカレーライス。キーマカレーはひき肉を使用したカレーを指します。ドライカレーとよく間違われますが、ドライカレーは日本生まれの汁気のないカレー料理です。                  
       
       


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30 2024.8

豚肉の生姜焼き 乳児部

  • ひじきご飯
  • (五分づきご飯)
  • 豚肉の生姜焼き
  • 胡瓜の甘酢和え
  • 具だくさん味噌汁

午前

白桃缶

午後

寒天柚子ゼリー

(胡瓜の甘酢和え)      暑くなると酸っぱいものが欲しくなりませんか?酸味は、空腹感の信号を出す摂食中枢が刺激され食欲が湧き、夏バテ防止になります。                   
         
         


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