（イワシの甘酢あん）
イワシは「宇佐もん工房」の一本釣りで釣り上げた新鮮な、うるめイワシを使用しています。たくさんの野菜と甘酢あんで美味しくいただけます。

（鰺の甘酢あん）
魚とたくさんの野菜が一緒に食べれるように甘酢あんで仕上げました。あんかけは子ども達に人気です。　

（白瓜の酢の物）
白瓜は、胡瓜より水分が少なく、シャキシャキとした食感です。美味しい白瓜の選び方は薄緑色で、表面にツヤがあり、持った時にずっしりとしたものが良いです。

（白瓜の酢の物）
白瓜は、胡瓜より水分が少なく、シャキシャキとした食感です。美味しい白瓜の選び方は薄緑色で、表面にツヤがあり、持った時にずっしりとしたものが良いです。

（じゃこ和え）
本日は夏野菜とおじゃこの和え物です。オクラにたくさん含まれるビタミンＢ群（ビオチン）は、炭水化物、脂質、たんぱく質の代謝を助ける働きがあります。