今日のお昼ごはん

3 2024.7

麻婆豆腐 乳児部

  • 五分づき麦ご飯
  • 麻婆豆腐
  • 南瓜煮
  • ブロッコリーの節和え
  • 春雨スープ

午前

りんご

午後

  • 菜飯おにぎり

(南瓜煮)           夏に収穫の旬を迎える南瓜は、抗酸化作用があるとされるビタミンが豊富に含まれています。夏の強い日差しによりダメージを受けるお肌や体のケアのために積極的に取り入れたい食材です。

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#みそ汁#味噌#魚#野菜
#おにぎり#おいしい#栄養満点


3 2024.7

麻婆豆腐 幼児部

  • 玄米麦ご飯
  • 麻婆豆腐
  • 南瓜煮
  • ブロッコリーの節和え
  • 春雨スープ

午前

午後

  • 菜飯おにぎり

(南瓜煮)           夏に収穫の旬を迎える南瓜は、抗酸化作用があるとされるビタミンが豊富に含まれています。夏の強い日差しによりダメージを受けるお肌や体のケアのために積極的に取り入れたい食材です。

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2 2024.7

鶏肉のカレーパン粉焼き 乳児部

  • 五分づき麦ご飯
  • 鶏肉のカレーパン粉焼き
  • 和風スパゲティ
  • 小松菜とひじきのサラダ
  • 味噌汁

午前

メロン

午後

  • おかかおにぎり

(小松菜とひじきのサラダ)       本日のサラダは、鉄分が豊富な小松菜と、カルシウム・食物繊維などが豊富なひじきにツナを加え、豆乳マヨネーズで味付けしました。

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2 2024.7

鶏肉のカレーパン粉焼き 幼児部

  • 玄米麦ご飯
  • 鶏肉のカレーパン粉焼き
  • 和風スパゲティ
  • 小松菜とひじきのサラダ
  • 味噌汁

午前

午後

  • おかかおにぎり

(小松菜とひじきのサラダ)       本日のサラダは、鉄分が豊富な小松菜と、カルシウム・食物繊維などが豊富なひじきにツナを加え、豆乳マヨネーズで味付けしました。

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1 2024.7

さばの香味焼き 乳児部

  • 五分づき麦ご飯
  • さばの香味焼き
  • こんにゃくの炒め煮
  • もやしと胡瓜の柚子和え
  • 味噌汁

午前

りんご

午後

  • しそわかめおにぎり

(魚の香味焼き・サバ)
青魚に含まれるEPA・DHAは、記憶力や学習能力の向上・視力の回復などの効果が期待できます。

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