- 玄米ごはん
- 鯖の西京焼き
- 四方竹のきんぴら
- 小松菜の磯和え
- みそ汁
午後
- マカロニあべかわ
（四方竹のきんぴら）
旬の期間が約１カ月程度しか味わえない貴重な山の幸です。切り口が四角い形に似ていることから、四方竹と呼ばれています。
＃芸術学園幼稚園 食育 給食
16
2020.10
鯖の西京焼き 幼児部
16
2020.10
鯖の西京焼き 乳児部
- ごはん（五分づき米）
- 鯖の西京焼き
- 四方竹のきんぴら
- 小松菜の磯和え
- みそ汁
午前
果物（りんご）
午後
- マカロニあべかわ
（四方竹のきんぴら）
旬の期間が約１カ月程度しか味わえない貴重な山の幸です。切り口が四角い形に似ていることから、四方竹と呼ばれています。
＃芸術学園幼稚園 食育 給食
15
2020.10
豆腐の中華炒め 幼児部
- 玄米ごはん
- 豆腐の中華炒め
- なすの煮物
- ブロッコリーの和え物
- みそ汁
午後
- ちりめんわかめおにぎり
（ブロッコリーの和え物）
ブロッコリーは秋から冬にかけて収穫されます。ブロッコリーは抗酸化作用に優れ、ビタミンＣも豊富です。
＃芸術学園幼稚園 食育 給食
15
2020.10
豆腐の中華炒め 乳児部
- ごはん（五分づき米）
- 豆腐の中華炒め
- なすの煮物
- ブロッコリーの和え物
- みそ汁
午前
果物（梨）
午後
- ちりめんわかめおにぎり
（ブロッコリーの和え物）
ブロッコリーは秋から冬にかけて収穫されます。ブロッコリーは抗酸化作用に優れ、ビタミンＣも豊富です。
＃芸術学園幼稚園 食育 給食
14
2020.10
シイラの甘酢あん 幼児部
- 玄米ごはん
- シイラの甘酢あん
- 大根の煮物
- キャベツのおかか和え
- みそ汁
午後
- うめひじきおにぎり
（大根の煮物）
大根、人参の煮物です。よく噛むことで、だ液がたくさんでて、消化の手助けをしてくれます。普段より＋10回でも多く噛むことを意識してみるのも良いかもしれますん。
＃芸術学園幼稚園 食育 給食
