今日のお昼ごはん

13 2021.12

鯛の蒲焼き 乳児部

  • ごはん(五分づき米)
  • 鯛の蒲焼き
  • ひじきの煮物
  • 白菜の柚子和え
  • みそ汁

午前

  • 果物(りんご)

午後

  • わかめおにぎり

(ひじきの煮物)
園で使用しているひじきは、瀬戸内海で摂れた新芽のひじきを天日干しで作られています。お日様のエネルギーによってビタミンDが多くなり、カルシウムの吸収が良くなります。

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10 2021.12

ポークチャップ 幼児部

  • 玄米ごはん
  • ポークチャップ
  • 焼きビーフン
  • キャベツのツナ和え
  • みそ汁

午後

  • さつま芋の蒸しパン

(焼きビーフン)
ビーフンはお米(うるち米)の粉から出来ています。野菜のだしを吸って、美味しく仕上がっています。

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10 2021.12

ポークチャップ 乳児部

  • ごはん(五分づき米)
  • ポークチャップ
  • 焼きビーフン
  • キャベツのツナ和え
  • みそ汁

午前

  • 果物(みかん)

午後

  • さつま芋の蒸しパン

(焼きビーフン)
ビーフンはお米(うるち米)の粉から出来ています。野菜のだしを吸って、美味しく仕上がっています。

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9 2021.12

シイラのムニエル 幼児部

  • 玄米ごはん
  • シイラのムニエル
  • ぐる煮
  • ほうれん草のごま和え
  • みそ汁

午後

  • おかかおにぎり

(ほうれん草のごま和え)
ごまは、生で食べると消化が悪いので、料理に使うときは煎ったり擂ったりすると、香りと消化吸収が良くなります。

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9 2021.12

シイラのムニエル 乳児部

  • ごはん(五分づき米)
  • シイラのムニエル
  • ぐる煮
  • ほうれん草のごま和え
  • みそ汁

午前

  • 果物(りんご)

午後

  • おかかおにぎり

(ほうれん草のごま和え)
ごまは、生で食べると消化が悪いので、料理に使うときは煎ったり擂ったりすると、香りと消化吸収が良くなります。

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