今日のお昼ごはん

25 2016.10

ひじき入り豆腐つくね 乳児部

  • ごはん(五分づき米)
  • ひじき入り豆腐つくね
  • 四方竹の煮物(又はたけのこの煮物)
  • 小松菜のごま和え
  • みそ汁

午前

  • かちり

午後

  • 青のりかちりおにぎり

<ひじき入り豆腐つくね>
鶏ミンチに豆腐とひじき、野菜などを加えてたくさんの栄養がとれるつくねになっています。ひじきや海藻には、他の食材からはとりづらい栄養素も豊富に含まれています。


24 2016.10

ビーフンソテー 幼児部

  • 玄米ごはん
  • さわらの香味焼き
  • ビーフンソテー
  • ブロッコリーの節和え
  • 白菜のぬた和え
  • みそ汁

午後

  • さつまいもおにぎり

<ビーフンソテー>
ビーフンは、お米の粉から作られた麺です。
さっと茹でてから、ほかの具材と一緒に調理しています。


24 2016.10

ビーフンソテー 乳児部

  • ごはん(五分づき米)
  • さわらの香味焼き
  • ビーフンソテー
  • ブロッコリーの節和え
  • 白菜のぬた和え
  • みそ汁

午前

  • ふかし南瓜

午後

  • さつまいもおにぎり

<ビーフンソテー>
ビーフンは、お米の粉から作られた麺です。
さっと茹でてから、ほかの具材と一緒に調理しています。


21 2016.10

五目炒め 幼児部

  • きのこごはん(五分づき米)
  • 五目炒め
  • がんも煮
  • 二色節和え
  • みそ汁

午後

  • おからのケーキ

<きのこごはん>
秋が旬のきのこ。
本日は、きのこのだしや風味をいかして、シンプルなきのこごはんにしています。
食物繊維たっぷりのごはんです。


21 2016.10

五目炒め 乳児部

  • きのこごはん(五分づき米)
  • 五目炒め
  • がんも煮
  • 二色節和え
  • みそ汁

午前

  • かちり

午後

  • おからのケーキ

<きのこごはん>
秋が旬のきのこ。
本日は、きのこのだしや風味をいかして、シンプルなきのこごはんにしています。
食物繊維たっぷりのごはんです。