今日のお昼ごはん

12 2022.12

しいらの梅味噌焼き 乳児部

  • ごはん(五分づき米)
  • しいらの梅味噌焼き
  • 高野豆腐の煮物
  • キャベツの磯和え
  • みそ汁

午前

  • 果物(りんご)

午後

  • わかめおにぎり

(高野豆腐の煮物)
高野豆腐は、通常の豆腐よりも糖質が少なく、たんぱく質や鉄分が豊富です。

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9 2022.12

ピーマンの肉詰め 幼児部

  • 玄米ごはん
  • ピーマンの肉詰め
  • 焼きビーフン
  • キャベツのツナ和え
  • みそ汁

午後

  • さつま芋の蒸しパン

(焼きビーフン)
ビーフンはお米(うるち米)の粉から出来ています。野菜のだしを吸って、美味しく仕上がっています。

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9 2022.12

ピーマンの肉詰め 乳児部

  • ごはん(五分づき米)
  • ピーマンの肉詰め
  • 焼きビーフン
  • キャベツのツナ和え
  • みそ汁

午前

  • 果物(みかん)

午後

  • さつま芋の蒸しパン

(焼きビーフン)
ビーフンはお米(うるち米)の粉から出来ています。野菜のだしを吸って、美味しく仕上がっています。

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8 2022.12

鯖の柚庵焼き 幼児部

  • 玄米ごはん
  • 鯖の柚庵焼き
  • かぶのそぼろ煮
  • ほうれん草の和え物
  • みそ汁

午後

  • おかかおにぎり

(かぶのそぼろ煮)
かぶの旬は年2回で“春もの”“秋もの”があります。秋ものは甘みが強いのが特徴です。かぶは、消化酵素であるアミラーゼが豊富に含まれているため、胃を守る働きをしてくれます。

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8 2022.12

鯖の柚庵焼き 乳児部

  • ごはん(五分づき米)
  • 鯖の柚庵焼き
  • かぶのそぼろ煮
  • ほうれん草の和え物
  • みそ汁

午前

  • かえり

午後

  • おかかおにぎり

(かぶのそぼろ煮)
かぶの旬は年2回で“春もの”“秋もの”があります。秋ものは甘みが強いのが特徴です。かぶは、消化酵素であるアミラーゼが豊富に含まれているため、胃を守る働きをしてくれます。

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