今日のお昼ごはん

27 2023.11

魚の蒲焼き 乳児部

  • 五分づきご飯
  • 魚の蒲焼き
  • 春雨の炒め物
  • 白菜の和え物
  • 味噌汁

午前

みかん

午後

  • しそわかめおにぎり

"(春雨の炒め物)
春雨は、じゃがいもデンプンから作られています。カリウム・カルシウム・ビタミンBなどが豊富です。乾物から水で戻すと4倍の量になります。"



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24 2023.11

チキンカツ 幼児部

  • チャーハン
  • (五分づきご飯)
  • チキンカツ
  • 小松菜の和え物
  • 味噌汁

午前

午後

  • 米粉のさつま芋蒸しパン

"(小松菜の和え物)
鉄分が豊富な小松菜は、あともう一品欲しい時の小鉢にぴったりです。"





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24 2023.11

チキンカツ 乳児部

  • チャーハン
  • (五分づきご飯)
  • チキンカツ
  • 小松菜の和え物
  • 味噌汁

午前

りんご

午後

  • 米粉のさつま芋蒸しパン

"(小松菜の和え物)
鉄分が豊富な小松菜は、あともう一品欲しい時の小鉢にぴったりです。"





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22 2023.11

鹿肉ハンバーグ 幼児部

  • 玄米ご飯
  • 鹿肉ハンバーグ
  • 野菜炒め
  • さつま芋サラダ
  • 味噌汁

午前

午後

  • 菜飯おにぎり

"(鹿肉ハンバーグ)
本日は、普段なかなか味わうことの出来ない鹿肉を使用したハンバーグです。鹿肉は、牛肉や豚肉と比べ高たんぱく・低脂質で、エネルギーも低くヘルシーな食材です。鉄分も多く含んでいます。"





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22 2023.11

鹿肉ハンバーグ 乳児部

  • 五分づきご飯
  • 鹿肉ハンバーグ
  • 0歳児:ポークハンバーグ
  • 野菜炒め
  • さつま芋サラダ
  • 味噌汁

午前

午後

  • 菜飯おにぎり

"(鹿肉ハンバーグ)
本日は、普段なかなか味わうことの出来ない鹿肉を使用したハンバーグです。鹿肉は、牛肉や豚肉と比べ高たんぱく・低脂質で、エネルギーも低くヘルシーな食材です。鉄分も多く含んでいます。"





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