午前
トマト
午後
- おかかおにぎり
""""""(ほうれん草のおかか和え)
ほうれん草はビタミン・ミネラル・食物繊維をバランスよく含み、鉄分も豊富です。あともう一品欲しいときの小鉢にぴったりです。"
#高知県#高知市#高知
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#芸術学園幼稚園#桜井幼稚園
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#自園調理#食育#給食#和食#玄米
#みそ汁#味噌#魚#野菜
#おにぎり#おいしい#栄養満点
トマト
""""""(ほうれん草のおかか和え)
ほうれん草はビタミン・ミネラル・食物繊維をバランスよく含み、鉄分も豊富です。あともう一品欲しいときの小鉢にぴったりです。"
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りんご
"""""(味噌汁)
味噌は発酵食品の中でも代表的なものです。他にも醤油や納豆などがあります。これらの発酵食品は日本人の体にとても合っていて、食べると腸内細菌を元気にしてくれます。
"
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トマト
""""(八宝菜)
八宝菜の具材は8種類以上というイメージがありますが、実は違います。“八”は沢山の具材を指し“菜”はおかずや料理を表します。八宝菜とは“沢山の宝を集めたような美味しい料理”という意味です。具材が5種類でも八宝菜になります。 "
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小夏
"""(ビーフン炒め)
ビーフンはお米(うるち米)の粉から出来ています。野菜のうま味を吸って、美味しく仕上がっています。"
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かえり
""(豆腐チャンプル)
園で使用している豆腐は、初月豆腐の国産大豆で作られた無添加豆腐です。大豆からは、豆腐だけでなく納豆や味噌、きな粉、醤油などいろいろな食品が作られます。"
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