今日のお昼ごはん

17 2023.2

豆腐チャンプル 乳児部

  • 五分づきご飯
  • 豆腐チャンプル
  • 大根煮
  • 小松菜の磯和え
  • 味噌汁

午前

  • ふかし芋

午後

  • 米粉のココアケーキ

(味噌汁)
味噌は発酵食品の中でも代表的なものです。他にも醤油や納豆などがあります。これらの発酵食品は日本人の体にとても合っていて、食べると腸内細菌を元気にしてくれます。

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16 2023.2

すりみ豆腐揚げ 乳児部

  • 五分づきご飯
  • すりみ豆腐揚げ
  • じゃが芋のツナ煮
  • 小松菜の磯和え
  • 味噌汁

午前

  • かえり

午後

  • おかかおにぎり

(すりみ豆腐揚げ)       
魚のすり身に豆腐と様々な野菜を加えたすりみ豆腐は、食材の旨みや甘みを感じられ、揚げても焼いても美味しい一品です。

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15 2023.2

シチュー 乳児部

  • 五分づきご飯
  • シチュー
  • キャベツの和風サラダ
  • いちご

午前

  • ぽんかん

午後

  • しそわかめおにぎり

(シチュー)        
園で使用している神山鶏の特徴は、3つのゼロです。①抗生物質を抗菌剤ゼロ②遺伝子組み換えなし③収穫後農薬なしです。安心して食べれる食材を給食に取り入れています。

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14 2023.2

炊き込みご飯とさけの塩焼き 乳児部

  • 炊き込みご飯(五分づきご飯)
  • さけの塩焼き
  • ぐる煮
  • もやしの柚子和え
  • 味噌汁

午前

  • りんご

午後

  • かつおひじきおにぎり

(ぐる煮)            
ぐる煮は、高知県の郷土料理です。一つの料理にたくさんの野菜が入っているので、栄養素満点の一品です。

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13 2023.2

鯖の西京焼き 乳児部

  • 五分づきご飯
  • 鯖の西京焼き
  • 大豆とひじきの煮物
  • 白菜の和え物
  • 味噌汁

午前

  • みかん

午後

  • 菜飯おにぎり

(大豆とひじきの煮物)       
園で使用しているひじきは、瀬戸内海で摂れた新芽のひじきを天日干しで作られています。お日様のエネルギーによってビタミンDが多くなり、カルシウムの吸収が良くなります。また、大豆は畑の肉といわれ、栄養面に優れた食材です。

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