9 2019.8

魚(シイラ）のカレー風味揚乳児部

（オクラと長いもの梅肉和え）
オクラと長いもはネバネバが特徴です。この粘りは、食欲を促してくれます。また、整腸作用もあり、胃を保護してくれます。
＃芸術学園幼稚園　給食　食育

8 2019.8

豚肉の生姜焼き乳児部

（なすと厚揚げの煮物）
美味しい茄子の選び方は、ヘタのトゲが鋭くとがっていて、果皮の色が濃く、表面にツヤ、ハリのある物を選ぶといいです。
＃芸術学園幼稚園　給食　食育　立秋

7 2019.8

（ピーマン炒め）
本日は、高生連の有機のピーマンを使用しています。ピーマンに含まれるビタミンＡは、油と一緒に摂取することで吸収が良くなります。
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6 2019.8

（スイカ）
スイカはほとんど余すことなく食べられます。果肉はもちろんですが、通常捨てがちな皮の部分も昔から漬物にして食べられています。
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5 2019.8

（春雨の酢の物）
暑くなると、体が酸っぱいものをほしがりませんか。酢を味わうことで、空腹感の信号を出す摂食中枢が刺激され食欲が湧き、夏バテの防止になります。
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