今日のお昼ごはん

14 2022.11

鯖の磯辺焼き 乳児部

  • ごはん(五分づき米)
  • 鯖の磯辺焼き
  • 高野豆腐の煮物
  • キャベツのおかか和え
  • みそ汁

午前

  • 果物(りんご)

午後

  • わかめおにぎり

(高野豆腐の煮物)
高野豆腐は、通常の豆腐よりも糖質が少なく、植物性たんぱく質、カルシウム、鉄分が豊富です。

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11 2022.11

しいらのきのこあんかけ 乳児部

  • ごはん(五分づき米)
  • しいらのきのこあんかけ
  • さつま芋の甘煮
  • 柿ナマス
  • みそ汁

午前

  • 果物(みかん)

午後

  • マカロニあべかわ

(柿ナマス)
本日のナマスは、旬の柿を使用したナマスです。酸味の中に甘みがあり、秋を感じる美味しい一品となっております。

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10 2022.11

カレーライス 乳児部

  • カレーライス(五分づき米)
  • キャベツのサラダ
  • 果物(りんご)

午前

  • かえり

午後

  • 菜飯おにぎり

(カレーライス)
給食で人気のカレーライスです。お肉や野菜を変えて色々な種類のカレーライスを楽しめるようにしています。

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9 2022.11

豆腐チャンプルー 乳児部

  • ごはん(五分づき米)
  • 豆腐チャンプルー
  • 南瓜の煮物
  • ブロッコリー和え物
  • みそ汁

午前

  • 果物(みかん)

午後

  • ちりめんわかめおにぎり

(ブロッコリーの和え物)
ブロッコリーは、抗酸化作用に優れ、ビタミンCも豊富です。茹でる時には塩を少し加えると、ビタミンCの損失を最低限に抑えられます。

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8 2022.11

鯖の蒲焼き 乳児部

  • ごはん(五分づき米)
  • 鯖の蒲焼き
  • 炒り豆腐
  • 小松菜のじゃこ和え
  • みそ汁

午前

  • 果物(柿)

午後

  • かつおひじきおにぎり

(炒り豆腐)
初月豆腐の添加物の入っていない手作り豆腐を使用しています。炒り豆腐は、豆腐の味を楽しめる、おかずになる一品です。

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