今日のお昼ごはん

9 2018.4

鮭の南部焼き 乳児部

  • ごはん(五分づき米)
  • 鮭の南部焼き
  • 高野豆腐の煮物
  • 白菜の節和え
  • 具だくさんみそ汁

午前

  • かちり

午後

  • えびいりこおにぎり

(高野豆腐の煮物)
高野豆腐は、通常の豆腐よりも糖質が少なく、たんぱく質や鉄分が豊富です。


6 2018.4

煮魚(赤魚) 乳児部

  • ごはん(五分づき米)
  • 煮魚(赤魚)
  • こんにゃくの炒め物
  • 小松菜ともやしの節和え
  • 具だくさんみそ汁

午前

  • 果物(りんご)

午後

  • 人参の蒸しパン

(煮魚)
魚は、上町にある上町池澤のお魚を使用しています。上町池澤は「将来の夢は魚屋さん」と子供たちに言ってもらえるような会社を目指していて、愛情をこめていつも用意をして下さっています。


5 2018.4

さつま芋ごはん 乳児部

  • さつま芋のごはん
  • 揚げ出し豆腐
  • ビーフン炒め
  • ブロッコリーのじゃこ和え
  • みそ汁

午前

  • 果物(清見オレンジ)

午後

  • ふりかけおにぎり

(ブロッコリーのじゃこ和え)
本日のブロッコリーは、よさこい有機の会の有機のブロッコリーを使用しています。


4 2018.4

鮭の照り焼き 乳児部

  • ごはん(五分づき米)
  • 鮭の照り焼き
  • じゃが芋の煮物
  • 白和え
  • 果物(いちご)
  • みそ汁

午前

  • 果物(りんご)

午後

  • かつおひじきおにぎり

(果物・いちご)
いちごには、ビタミンCが豊富に含まれています。ビタミンCは風邪の予防に役立ちます。


3 2018.4

厚揚げとなすの味噌炒め 乳児部

  • ごはん(五分づき米)
  • 厚揚げとなすの味噌炒め
  • 根菜煮
  • 白菜と三つ葉の和え物
  • 具だくさんみそ汁

午前

  • 果物(清見オレンジ)

午後

  • 炊き込み風おにぎり

(厚揚げとなすの味噌炒め)
国産大豆を使用した初月豆腐の厚揚げを、茄子と一緒に炒めました。厚揚げが旨味を吸い、美味しい仕上がります。