今日のお昼ごはん

7 2024.6

魚の味噌焼き 乳児部

  • 五分づき麦ご飯
  • 魚の味噌焼き
  • ピーマンじゃこ炒め
  • もやしと胡瓜の土佐酢和え
  • 味噌汁

午前

ふかし芋

午後

  • 米粉のおから蒸しパン

(ピーマンじゃこ炒め)   じゃこは頭から尾まで丸ごと食べられ、手軽にカルシウムやビタミンⅮを摂取できます。和え物や炒め物、混ぜご飯などにプラスするだけで簡単にできるので、ぜひご家庭でも取り入れてみてください。

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6 2024.6

鹿肉カレーライス 乳児部

  • 鹿肉カレーライス(五分づきご飯)
  • 0.1歳児:ささみカレー
  • じゃこサラダ
  • 白桃缶

午前

かえり

午後

  • 塩むすび

(鹿肉カレーライス)        子ども達から大人気のカレーライスです。本日はなかなか味わうことのできない、鹿肉を使ったジビエカレーとなっています。

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5 2024.6

厚揚げの中華炒め 乳児部

  • 五分づき麦ご飯
  • 厚揚げの中華炒め
  • 長芋の煮物
  • ブロッコリーの節和え
  • 味噌汁

午前

りんご

午後

  • わかめおにぎり

(厚揚げの五目炒め)     国産大豆でできた初月豆腐の厚揚げが、たくさんの野菜の旨みを吸って美味しく仕上がっており、ごま油の香りで食欲が増します。

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4 2024.6

鮭の塩焼き 乳児部

  • 五分づき麦ご飯
  • 魚の塩焼き
  • 筑前煮
  • 彩り和え
  • 味噌汁

午前

寒天柚子ゼリー

午後

  • ちりめん菜飯おにぎり

(筑前煮)           根菜類は自然と噛む回数が増え、よく噛むことで野菜の甘みや旨味を感じることができます。また、消化の手助けもしてくれます。 

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3 2024.6

さばの西京焼き 乳児部

  • 五分づき麦ご飯
  • さばの西京焼き
  • こんにゃくの土佐煮
  • 白菜の梅和え
  • 味噌汁

午前

りんご

午後

  • おかかおにぎり

(魚の照り焼き・サバ)
青魚に含まれるEPA・DHAは、記憶力や学習能力の向上・視力の回復などの効果が期待できます。

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