今日のお昼ごはん

22 2020.12

豆腐のオムレツ風 乳児部

  • ごはん(五分づき米)
  • 豆腐のオムレツ風
  • 切り干し大根の煮物
  • 二色和え
  • すまし汁

午前

果物(りんご)

午後

  • ツナとしめじの炊き込み風おにぎり

(二色和え)          
ブロッコリーとカリフラワーは、今からが美味しい時期になります。カリフラワーのビタミンCは花よりも茎の部分に多く含まれています。また、熱での損失も少ないです。
#芸術学園幼稚園
#食育
#給食


21 2020.12

シイラの南部焼き 乳児部

  • ごはん(五分づき米)
  • シイラの南部焼き
  • 糸こんにゃくの炒め物
  • キャベツの柚子和え
  • すまし汁

午前

かえり

午後

  • おかかおにぎり

(魚の南部焼き)         
ごまを料理に使うと風味と味が、より一層増します。生のままで使うと消化に良くないですが、炒ったり擂ったりして使うと、香りと消化の吸収が良くなります。
#芸術学園幼稚園
#食育
#給食


18 2020.12

ケチャップライスと小エビの天ぷら 乳児部

  • ケチャップライス
  • 小エビの天ぷら
  • 人参しりしり
  • ポテトサラダ
  • 果物(いちご)
  • 野菜スープ

午前

果物(りんご)

午後

  • 米粉の南瓜ケーキ

(クリスマスメニュー)     
本日はクリスマスメニューです。
#芸術学園幼稚園
#食育
#給食


17 2020.12

焼き鮭の野菜あんかけ 乳児部

  • ごはん(五分づき米)
  • 焼き鮭の野菜あんかけ
  • うの花炒り
  • 二色和え
  • すまし汁

午前

果物(みかん)

午後

  • 梅ちりめんおにぎり

(魚のちゃんちゃん焼き)   
ちゃんちゃん焼きは、北海道の郷土料理です。名前の由来は諸説ありますが、鮭を焼くときに鉄板がちゃんちゃんという音を立てるから、などと伝えられています。
#芸術学園幼稚園
#食育
#給食


16 2020.12

シイラのカレームニエル 乳児部

  • ごはん(五分づき米)
  • シイラのカレームニエル
  • 根菜煮
  • キャベツの柚香和え
  • 果物(みかん)
  • みそ汁

午前

果物(りんご)

午後

  • さつま芋おにぎり

(根菜煮)             
本日は根菜を使った煮物です。よく噛むことで、だ液がたくさんでて消化の手助けをしてくれます。普段より+10回でも多く噛むことを意識してみるのも良いかもしれません。
#芸術学園幼稚園
#食育
#給食