今日のお昼ごはん

30 2019.10

すき焼き風 乳児部

  • ごはん(五分づき米)
  • すき焼き風
  • 五目ビーフン
  • トマト
  • みそ汁

午前

果物(りんご)

午後

  • 菜飯おにぎり

(トマト)
トマトは、3大抗酸化ビタミン(Βーカロテン、ビタミンC、E)を含み、血液を健康にしてくれる作用が期待できます。
#芸術学園幼稚園
#給食
#食育


29 2019.10

鶏肉の照り焼き 乳児部

  • ごはん(五分づき米)
  • 鶏肉の照り焼き
  • じゃが芋煮
  • ブロッコリーのじゃこ和え
  • 果物(梨)
  • 具だくさんみそ汁

午前

果物(みかん)

午後

  • 炊き込み風おにぎり

(じゃが芋煮)
じゃがいもは、風邪を引きにくくするビタミンCが豊富に含まれています。
#芸術学園幼稚園
#給食
#食育


28 2019.10

鮭の味噌焼き 乳児部

  • ごはん(五分づき米)
  • 鮭の味噌焼き
  • 糸こんにゃくの炒め物
  • 二色和え
  • 具だくさんみそ汁

午前

かえり

午後

  • わかめおにぎり

(二色和え)
小松菜は鉄分が豊富です。あともう一品欲しい時の小鉢にぴったりです。
#芸術学園幼稚園
#給食
#食育


25 2019.10

鯛の吉野煮 乳児部

  • ごはん(五分づき米)
  • 鯛の吉野煮
  • 厚揚げとなすの味噌炒め
  • チンゲン菜のごま和え
  • 具だくさんみそ汁

午前

  • 果物(梨)

午後

  • ふりかけおにぎり

(味噌汁)
お味噌は発酵食品の中でも代表的なものです。他にも醤油や納豆などがあります。これらの発酵食品は日本人の体にとても合っていて、食べると腸内細菌を元気にしてくれます。
#芸術学園幼稚園 給食 食育


24 2019.10

豆腐のオムレツ風 乳児部

  • ごはん(五分づき米)
  • 豆腐のオムレツ風
  • きんぴらごぼう
  • 小松菜の柚子和え
  • みそ汁

午前

  • 果物(みかん)

午後

  • さつま芋おにぎり

(豆腐のオムレツ風)
オムレツという名前がついていますが、卵は使用せず、豆腐につぶした南瓜や野菜を入れて混ぜているため、黄色く、オムレツ風に仕上がっています。
#芸術学園幼稚園 給食 食育