7 2019.10

魚（シイラ）の蒲焼き乳児部

（みそ汁）
味噌は、四万十町にある井上麹店のお味噌を使用しています。お味噌などの発酵食品は、お腹の中の腸内細菌を元気にしてくれます。
＃芸術学園幼稚園給食食育　　　　　

4 2019.10

鶏肉のカレー風味揚げ乳児部

（根菜煮）
噛み応えのある根菜を使った煮物です。よく噛むことでだ液がたくさん出て、消化の手助けをしてくれます。普段より＋10回でも多く噛むことを意識してみるのも良いかもしれません。
＃芸術学園幼稚園給食食育

3 2019.10

（炒り豆腐）
国産大豆を使用した初月豆腐の豆腐を使用しています。人参は高生連より有機のものを使用しています。
＃芸術学園幼稚園給食食育

2 2019.10

（ブロッコリーのおかか和え）
ブロッコリーは抗酸化作用に優れ、ビタミンCも豊富です。茹でる時には塩を加えると、ビタミンCの損失を最低限に抑えられます。
＃芸術学園幼稚園給食食育

1 2019.10

（茄子の煮物）
茄子は体を冷やす効果があるので、涼しくなる秋には、温かい料理で頂くと良いです。
＃芸術学園幼稚園給食食育