- 玄米麦ごはん
- 鯖のおろしあん
- 焼きビーフン
- ブロッコリーの和え物
- みそ汁
午後
- フルーツゼリー
（ブロッコリーのごま和え）
ブロッコリーは、レモンよりビタミンＣが豊富です。茹でるときに塩を加えると、ビタミンＣの損失を最低限に抑えられます。
＃芸術学園幼稚園 食育 給食
25
2020.9
鯖のおろしあん 幼児部
24
2020.9
南瓜入りカレーライス 幼児部
- 南瓜入りカレーライス（五分づき米）
- 海藻サラダ
- 果物（梨）
午後
- 菜飯おにぎり
（お味噌汁）
井上麹店の国産大豆を使用したお味噌を使っています。本日は旨みの出る切干大根、甘みの出るさつま芋を入れています。
＃芸術学園幼稚園 食育 給食
23
2020.9
シイラの照り焼き 幼児部
- 玄米麦ごはん
- シイラの照り焼き
- ひじきの煮物
- 春雨の酢の物
- みそ汁
午後
- しそおにぎり
（お味噌汁）
井上麹店の国産大豆を使用したお味噌を使っています。本日は旨みの出る切干大根、甘みの出るさつま芋を入れています。
＃芸術学園幼稚園 食育 給食
18
2020.9
シイラの野菜あんかけ 幼児部
- 玄米麦ごはん
- シイラの野菜あんかけ
- こんにゃくの土佐煮
- ブロッコリーのごま和え
- みそ汁
午後
- 米粉のりんごケーキ
（ブロッコリーのごま和え）
ごまを料理に使うと風味と味がより一層増します。生のままで使うと消化に良くないですが、炒ったり擂ったりして使うと、香りと消化の吸収が良くなります。
＃芸術学園幼稚園 食育 給食
17
2020.9
ポークチャップ 幼児部
- 玄米麦ごはん
- ポークチャップ
- なすのそぼろあん
- じゃこ和え
- みそ汁
午後
- ちりめんわかめおにぎり
（じゃこ和え）
本日の和え物は、頭から尾まで丸ごと食べられるかちりを混ぜて、じゃこ和えにしました。一物全体を頂くことのできるかちりは、和え物にプラスするだけで、簡単にできますので、ぜひご家庭でも取り入れてみて下さい。
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