- 玄米ごはん
- 豆腐のオイスターソース炒め
- 南瓜煮
- 果物（りんご）
- みそ汁
午後
- じゃことわかめおにぎり
（南瓜煮）
1年で最も昼が短くなる冬至には、無病息災を願って南瓜を食べます。少し早いですが、本日は南瓜煮を出しています。
＃芸術学園幼稚園 給食 食育
17
2019.12
豆腐のオイスターソース炒め 幼児部
16
2019.12
鮭の葱味噌焼き 幼児部
- 玄米ごはん
- 鮭の葱味噌焼き
- ひじきの煮物
- 小松菜の磯和え
- 具だくさんみそ汁
午後
- ふりかけおにぎり
（魚の葱味噌焼き）
風邪予防の期待ができる葱を使用した葱味噌焼きです。葱の甘みで食べやすく、ご飯がすすみます。
＃芸術学園幼稚園 給食 食育
13
2019.12
きびなごの唐揚げ 幼児部
- 玄米ごはん
- きびなごの唐揚げ
- 炒り豆腐
- チンゲン菜のごま和え
- みそ汁
午後
- さつま芋のケーキ
（きびなごの唐揚げ）
頭から尾まで丸ごと食べられるきびなごの唐揚げです。
＃芸術学園幼稚園 給食 食育
12
2019.12
ビビンバ風 幼児部
- ビビンバ風（五分づき米）
- 大根煮
- 果物（みかん）
- わかめスープ
午後
- かつおひじきおにぎり
（大根煮）
大根は、根が淡色野菜、葉が緑黄色野菜という２つの要素をもっています。葉には、ビタミンＣとβカロテンが豊富に含まれているため、捨てるにはもったいない部分です。茹でたり、炒めたりしてからご飯に混ぜると簡単に混ぜご飯ができます。
＃芸術学園幼稚園 給食 食育
11
2019.12
厚揚げの麻婆煮 幼児部
- 玄米ごはん
- 厚揚げの麻婆煮
- きんぴらごぼう
- ブロッコリーのじゃこ和え
- みそ汁
午後
- ふりかけおにぎり
（ブロッコリーのじゃこ和え）
冬が旬のブロッコリーは、抗酸化作用に優れ、ビタミンＣも豊富です。茹でる時には塩ゆですると、ビタミンＣの損失を最低限に抑えられます。
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