今日のお昼ごはん

22 2023.5

鯛の煮付け 幼児部

  • 玄米ご飯
  • 鯛の煮付け
  • こんにゃくの炒め物
  • キャベツのツナ和え
  • 味噌汁

午前

午後

  • しそひじきおにぎり

"""""(味噌汁)
味噌は発酵食品の中でも代表的なものです。他にも醤油や納豆などがあります。これらの発酵食品は日本人の体にとても合っていて、食べると腸内細菌を元気にしてくれます。


  "




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19 2023.5

焼き飯 幼児部

  • 焼き飯
  • 八宝菜
  • 春雨の酢の物
  • 味噌汁

午前

午後

  • おからのケーキ

""""(八宝菜)
八宝菜の具材は8種類以上というイメージがありますが、実は違います。“八”は沢山の具材を指し“菜”はおかずや料理を表します。八宝菜とは“沢山の宝を集めたような美味しい料理”という意味です。具材が5種類でも八宝菜になります。      "




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18 2023.5

さわらの味噌煮 幼児部

  • 玄米ご飯
  • さわらの味噌煮
  • ビーフン炒め
  • 三色和え
  • すまし汁

午前

午後

  • 菜飯おにぎり

"""(ビーフン炒め)
ビーフンはお米(うるち米)の粉から出来ています。野菜のうま味を吸って、美味しく仕上がっています。"





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17 2023.5

豆腐のチャンプル 幼児部

  • 玄米ご飯
  • 豆腐チャンプル
  • じゃが芋の煮物
  • ほうれん草のじゃこ和え
  • 味噌汁

午前

午後

  • わかめおにぎり

""(豆腐チャンプル)
園で使用している豆腐は、初月豆腐の国産大豆で作られた無添加豆腐です。大豆からは、豆腐だけでなく納豆や味噌、きな粉、醤油などいろいろな食品が作られます。"





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16 2023.5

鹿肉ハンバーグ 幼児部

  • 玄米ご飯
  • 鹿肉ハンバーグ
  • 大根のくず煮
  • ブロッコリーの和え物
  • 味噌汁

午前

午後

  • うめひじきおにぎり

"(鹿肉ハンバーグ)
本日は、普段なかなか味わうことの出来ない鹿肉を使用したハンバーグです。鹿肉は、牛肉や豚肉と比べ高たんぱく・低脂質で、エネルギーも低くヘルシーな食材です。鉄分も多く含んでいます。"






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