今日のお昼ごはん

21 2023.12

厚揚げの味噌炒め 幼児部

  • 玄米ご飯
  • 厚揚げの味噌炒め
  • かぶ煮
  • 小松菜の中華和え
  • 豆乳汁

午前

午後

  • わかめおにぎり

"(かぶ煮)
かぶの旬は年2回で“春もの”“秋もの”があります。11月~1月に収穫される秋ものは、甘みが強いのが特徴です。かぶは消化酵素であるアミラーゼが豊富に含まれているため、胃を守る働きをしてくれます。"


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20 2023.12

ハンバーグ&エビフライ 幼児部

  • チキンライス(五分づきご飯)
  • ハンバーグ&エビフライ
  • ポテトサラダ
  • 2色蒸しパン
  • 野菜スープ

午前

午後

  • 塩むすび

"(クリスマス献立)
本日はクリスマス会に合わせて、年長組のリクエスト献立です。チキンライス・ハンバーグ&エビフライ・ポテトサラダ・みかん・野菜スープと、園児から大人気のメニューとなっています。"


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19 2023.12

すき焼き 幼児部

  • 玄米ご飯
  • すき焼き
  • 春雨の酢の物
  • りんご
  • 味噌汁

午前

午後

  • 菜飯おにぎり

"(りんご)
今が旬のりんごは約4000年も前から食べられているそうです。たくさん含まれているビタミンCは鉄分の吸収を助ける役目もあり貧血予防にもおすすめです。


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18 2023.12

鯖の風味焼き 幼児部

  • 玄米ご飯
  • 鯖の風味焼き
  • 人参しりしり
  • キャベツの味噌和え
  • 味噌汁

午前

午後

  • おかかおにぎり

"(人参しりしり)
人参は抗酸化作用をもつβ-カロテンが、緑黄色野菜の中でもトップクラスの含有量です。人参たっぷりの人参しりしりですが、玉葱の甘みとツナの旨みで美味しくいただけます。"


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15 2023.12

鹿肉カレー 幼児部

  • 五分づきご飯
  • 鹿肉カレー
  • サラダ
  • りんご缶

午前

午後

  • マカロニあべかわ

"(鹿肉カレーライス)
子ども達から大人気のカレーライスです。本日はなかなか味わうことのできない、鹿肉を使ったジビエカレーとなっています。"


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