今日のお昼ごはん

7 2023.3

鮭のキノコ蒸し 幼児部

  • 玄米ご飯
  • 鮭のキノコ蒸し
  • 金平ごぼう
  • ほうれん草のじゃこ和え
  • 味噌汁

午後

  • 菜飯おにぎり

(金平ごぼう)
金平は日本の惣菜料理です。繊切りまたは笹がきにしたゴボウを主に調理したものは金平ごぼうと呼ばれます。

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6 2023.3

さわらの香味焼き 幼児部

  • 玄米ご飯
  • さわらの香味焼き
  • 切干大根の煮物
  • キャベツのツナ和え
  • 味噌汁

午後

  • かつおひじきおにぎり

(切干大根の煮物)
切干大根は、天日で干すことで保存性と殺菌・消毒効果が高まります。また、香りや旨みも増加して、栄養面も優れた食品です。

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3 2023.3

ちらし寿司と鶏肉の照り焼き 幼児部

  • ちらし寿司(五分づきご飯)
  • 鶏肉の照り焼き
  • 南瓜煮
  • きなこおかき
  • すまし汁

午後

  • おからケーキ

(ひな祭りメニュー)
本日はひな祭りです。子どもたちの健やかな成長を願い、ひな祭りメニューにしております。ちらし寿司にはたくさんの具を使うため“一生食べ物に困らないように”という願いが込められています。

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2 2023.3

さわらの柚庵焼き 幼児部

  • 玄米ご飯
  • さわらの柚庵焼き
  • 筑前煮
  • 菜の花の味噌マヨ和え
  • 味噌汁

午後

  • わかめおにぎり

(菜の花のみそマヨ和え)
旬の菜の花を使用した和風サラダです。菜の花は、免疫力をアップさせるβ-カロテンなどが豊富に含まれています。特有のほろ苦さがありますが、ツナを使用し豆乳マヨネーズで味付けすることで食べやすくなるよう工夫しました。

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1 2023.3

ひじき入り豆腐つくねと和風スパゲティ 幼児部

  • 玄米ご飯
  • ひじき入り豆腐つくね
  • 和風スパゲティ
  • ブロッコリーのおかか和え
  • 味噌汁

午後

  • おかかおにぎり

(ひじき入り豆腐つくね)
鶏ミンチに豆腐とひじき、野菜を加えた、栄養満点のつくねになっています。

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